Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Jolu, ciekawa jestem jakiej firmy ten zmywacz. U nas tez takich jeszcze nie widzialam. Ja wprawdzie maluje paznokcie nie czesto, ale moja corus non stop.
Ten mój zmywacz wygląda tak


Butelka 200ml to wystarczy na bardzo długo jest z prowitamina B6 i wyciągiem z aloesu o zapachu orchidei
Pasek wagi
Ponieważ się nie ruszam to weszłam do kuchni i zaczęłam wypróbowywać nowe smaki w nowych przepisach. Właśnie robię gulasz wołowy pikantny w Coca-Coli. Będzie na jutro. W niedzielę zrobię łososia w mleku a dodatkowo usmażę ( bez tłuszczu ) placuszki z musli, które mogą być ciastkami ale również kanapka albo przekąską. Jedna z Vitalijek poleciła stronkę  o gotowaniu. Bardzo mi się ta stronka podoba bo wybór jest wszelaki i pod diety i pod rodzaj posiłku a również pod rodzaj np mięsa a do tego instrukcja na piśmie i filmowa.
Pasek wagi
Witam wieczorem i zarazem do jutra.....
Trochę oddechu muszę złapać.
Dobranoc.
Pasek wagi
Nie wiem ,ale u nas pogrzeb w kościele droższy niż u Joli , może ciut tańszy niż Warszawie około 1000 -zł , ale niewiele  a ludzie dużo mniej średnio zarabiają , nie wspominając o bezrobotnych i emerytach, rencistach. Dzisiaj też mam kiepski nastrój,ale nawet do wygadania, ale nie będę was męczyć , bo inne klimaty .Dobranoc
Pasek wagi
witam ponownie,
witaj Małgosiu, dziś była znośna pogoda, choć jak wychodziłam z pracy to był porywisty wiatr, 
Witaj Krysiu, Obie cieszyłyśmy się, że dziś piątek, 
Witaj Danuśka, cieszę się, że z kolanem już lepiej,
Witaj Danusiu, u mnie też ptaki śpiewają jak rano idę do pracy ale dopiero od dwóch dni, 
Witaj Dorota, wczoraj też przeszłam kawałek, nawilżyłam sobie twarz i czułam się dobrze
Pasek wagi
Stronę poleconą przez Jolę zapisałam w zakładkach. Ja zwykle jak eksperymentuję z nowymi nietypowymi przepisami wychodzi jakaś obrzydliwość. Pamiętam pieczoną pierś indyczą wcześniej zamarynowaną z dodatkiem Vermouthu. Przepis podała mi znajoma, która powiedziała, że to jej świąteczne i imprezowe danie, którym wszyscy się zajadają. Była dla nas tak niedobra, że wyrzuciłam, bo nikt nie chciał jej jeść. Ciekawa jestem tego smaku wołowiny w coli. Teoretycznie jakoś mi nie pasuje. Jolu daj znać, czy smakowało.
Danusiu, ja też mam nastrój podobny do Twojego.
"Dobranoc".
Pasek wagi
witaj Basiu, to niedobrze, że ciągle źle się czujesz - może powinnaś wziąć kolejne zwolnienie a nie iść od poniedziałku do pracy 
witaj Jolu, uważam, że nie jest jeszcze wystarczająco ciepło na mycie okien, Danuśka jest odważna, ale u Niej cieplej 
Pasek wagi
Danuśka dzięki za poczęstunek, dobrze, że wirtualny bo mam się odchudzać 
dobrego weekendu Dorota, choć i tak wiem, że przeczytasz to w poniedziałek 
Jolu dbaj o siebie 
Marylko, odpocznij i daj sobie trochę luzu
Danusiu, niestety większość lekarzy nie pracuje tak jak powinna, a pieniądze powodują, że zaczynają dobrze pracować 
Pasek wagi
dobranoc Danusiu 
dobranoc Marylko 
ja może mam lepszy nastrój niż Danusia i Marylka ale niewiele lepszy 
piszę sama do siebie 
jutro zajrzę 
a teraz - dobranoc
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.