Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Dzień dobry Marylko, chętnie wypiję z Tobą kawkę. Niestety jest -2 st. i co chwilę prószy śnieg. Zdrówka wszystkim życzę i spróbuję poczytać choć chwilkę o czym pisałyście w weekend.
Witaj Dorotko! W weekend było tu raczej mało ruchliwie, każda zajęta swoimi zajęciami. Dziewczyny coś masowo niedomagają, ale mam nadzieję, że w tym tygodniu będzie i pod tym względem lepiej. Ja rano idę na angielski, a po nim muszę na chwilę jechać do W-wy. Zajrzę więc dopiero po południu.
Pasek wagi
Dzien dobry,

w piersiach mi gra i buczy, taki mam kaszel. Mam zwolnienie do konca tygodnia, antybiotyk na wykonczeniu, a tu nic nie przechodzi. Zobacze w srode rano, jak nie przejdzie to dalej po lekarstwa.
Dzisiaj wyjezdza mama. Musze ja tylko odprowadzic, zrobic jakies male zakupy na droge i z Karolina zamowic wkladki do butow, bo laska wielka, a tu sie okazalo, ze ma jedna noge krotsza i dlatego bola ja nonstop kolana. Ot zycie. A potem to juz znowu do lozka.

Milego dnia Wam zycze.
Witam Marylkę,Dorotkę ,Basię i wszystkie zaglądające miłego dnia życzę.Zapraszam na kawę u nas Świąteczną bo jest "Clean Monday" tak jak w Polsce Środa Popielcowa tylko tutaj jest wolnym dniem.
Witaj Gosiu. 
U nas jest za to wolny zawsze Wielki Piatek.
Marylko oby angielski obfitował w nowe słówka
Dorotko spokojnego dnia i mało pracy
Basiu! zdrowia dla całej Twojej rodziny i szczęśliwej podróży dla mamy
Danusi zakupy bardzo ładne i teraz wszystko jest w zasięgu ręki a nie jak kiedyś wszystko musiało się zdobywać . Druga Danusia niech zdrowieje i nabiera sił .Pozdrawiam
Witam Basię i Gosię. Basiu dużo zdrówka Ci życzę, jeśli leki nie pomagają to widocznie były źle dobrane, może nie czekaj do środy tylko wcześniej zajrzyj do lekarza. Gosiu chociaż u nas już post, to w sobotę byliśmy u mojej siostry na 25-leciu ślubu. Tańców wielkich nie było, pare razy ktoś sie zakręcił ale śmiechu i przyśpiewek sporo. Nawet mój tata wytrzymał do 3 rano i jak wracaliśmy to nie narzekał na późną porę. Wczoraj musiałam odespać. Dzisiaj zabieram sie ostro do pracy ale jeszcze zajrzę koło śniadanka na pewno.
                                     
     Dla Jubilatów Wszystkiego Najlepszego.My za prę miesięcy będziemy tańczyli na naszej 40 rocznicy ............szmat czasu ale bardzo miłego.
Witam wszystkie panie w mroźny, słoneczny poniedziałek.
U mnie też -2*, więc się wyrównało, prócz Cypru .
Dorotko, to się wybawiłaś i wypoczęłaś, bardzo fajna impreza.
Teraz praca-  rzeczywistość, ale dobrze, że jest.
Basiu, ty z wyjściem uważaj, mam nadzieję, że większość czasu w samochodzie, bo możesz łatwo się doprawić.
Basiu, co to znaczy, że ma jedna nogę krótszą, jakaś przyczyna musi być i same wkładki nie rozwiążą problemu.
Marylko przyjemnych lekcji i załatwienia spraw, życzę.
Gosia jeszcze świętuje, wczorajsze zdjęcia bardzo ładne, czy to znaczy, że od jutra u was jest post, czy od środy?
Gosiu, ta 40, o ile dobrze kiedyś przeczytałam, to w grudniu?

Jola w pamiętniku pisała, że ma kłopoty z sercem, łyka prochy i się nie pokazuje.
Jakieś obrzydliwe tętniące serce wkleiła, nie mogę na nie patrzeć.
Mam nadzieję, że dochodzi do normy.

Wszystkim zdrówka życzę i pięknego poniedziałku, na jaki się zapowiada.
Ten lekki mróz + słonko, ładnie wygląda  ( przez okno), u mnie śniegu nie ma.

Teraz łazienka ( dopiero) i rzeczywistość.
Mam co robić,
tylko  trochę mało chęci , trzeba się zmobilizować.
Pasek wagi
Danusiu, 
u mojej corki przyczyna jest bardzo prozaiczna, bo genetyczna. Jest to chyba 0,5 cm, ale okaze sie jak dostanie wkladki. Piekna, wysoka dziewczynka, chodzila troche jak kaczka i ciagle bolaly kolana. Ja to kladlam na karb rozwoju, ze niby szybko rosnie, a tu ciach okazolo sie takie cos. Chyba ma to po babci mojego ex, bo ona tez tak wlasnie chodzila z nogi na noge klap, klap i ciagle ja bolaly kolana. Lekarz powiedzial, ze przy tych wkladkach powinno przejsc. Zobaczymy. Nie martwie sie. Jak musi to musi.

Teraz juz znikam. Do pozniej.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.