Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Dobranoc Basiu i życzę jak najszybszego powrotu do zdrowia.
Pasek wagi
Witajcie dziewczynki. Ja to dziś mam dzień spacerowy. Prasowałam gdy zadzwoniła kuzynka i wyciągnęła na długi spacer do parku. Prawie godzinę chodziłyśmy i doszłyśmy do wniosku,ze przydały by się na m kijki i już jutro ona zamawia na allegro dla siebie i dla mnie i w sobotę idziemy na pierwsza wędrówkę. My amatorzy ale pewnie szybko chwycimy bakcyla. Ona mieszka niedaleko mnie a mamy do dużego parku rzut bereta.
Chorującym zdrówka  życzę, dziś byłam już bez czapki ale trochę zmarzłam, aby to się nie skończyło przeziębieniem.Powietrze jest zdradliwe.U mnie zapowiada się ciężki tydzień, pewnie też rzadko zawitam na forum,ale będę się starała choć wieczorkiem się przywitać. 
Teraz już się pożegnam, czas porządzić w kuchni bo dziś na to nie miałam czasu. Dobranoc.
Witajcie, dopiero wróciłam z Poznania. Krysiu z kijkami fajnie spaceruje a w towarzystwie to raźniej  .Danuśka mam nadzieję,ze lepiej sie czujesz, że forum przetrwa, ja wczoraj byłam u teścia na cmentarzu, późno wróciłam . Dzisiaj robiłam obiad i wyjeżdżałam do Poznania do córki i znów późno wróciłam . Basiu masz rację , może to przejdzie, ale wizyta lekarska umówiona .No życie to nie bajka nie zawsze jest kolorowo, ale jesteśmy twarde .Danuśka chętnie przeczytam te linki które podałaś .Ten pierwszy poczytałam , obejrzę zaraz, racja często lekarze też się mylą , dokładnie nie zbadają , już szybko kwalifikują do jednego worka depresja, Alzheimer itd. Niestety na wszystko nie mamy wpływ a na pewno nie na starość ,wszyscy się starzejemy od urodzenia  choroby itd.Może jestem masochistka, ale chętnie czytam takie prawdziwe z życia wzięte historie .Może dlatego,że to może egoistyczne, ale wiem,że nie tylko ja mam problemy itd. dlatego łatwiej żyć pogodzić się z tym czego nie mamy wpływu. Dobranoc.
Pasek wagi
Witam Danusię! Krysiu, sądzę, że z kijków będziesz bardzo zadowolona. Ja je bardzo lubię.
Dziś też już powiem Wam: "Dobranoc".
Pasek wagi
Witaj Marylko, zajrzałam do Joli, faktycznie żle się czuła, Jolu daj znać jutro co u ciebie i dbaj o siebie. miłego wieczoru i nocy!
Pasek wagi
DOBRANOC
Witaj Danusiu, Weekend miałaś zajęty, tak bywa, ale chyba przyjemnie.
Krysiu, kijki całkiem niedrogo można kupić prawie w każdym markecie, na allegro sama przesyłka będzie droższa.
Dobranoc.
Pasek wagi
Danuśka przyjemnie, bo córka kupiła babeczki z jabłkiem i rogaliki z powidłami  U teścia też ok. U brata i mamy też w miarę spokojnie , więc łapię chwilę. Pogoda jedynie taka wietrzna i zimno przez ten wiatr. Danuśka  spełniam  prośbę  link do kurtki http://www.halens.pl/okazje/moda_damska/kurtki_i_plaszcze/CELLBES-Kurtka__m417967.html ja kupiłam burgund.i bluzę khaki  http://www.halens.pl/okazje/moda_damska/bluzy_i_swetry/halens-Bluza__m430344.html 
Pasek wagi
Danusiu, bardzo fajne zakupy.
Cieszę się, że przyjemnie spędziłaś dzień, wiatr tylko na spacerze przeszkadza, ale można się odpowiednio ubrać.
Dojazd samochodem, to na przystankach nie marzłaś.
Idę spać, a może jeszcze poczytam.
Dobranoc.
Pasek wagi
Dzień dobry!
Wszystkim udanego poniedziałku, a chorującym zdrowia w tym tygodniu życzę! Za oknem ze zdumieniem zobaczyłam zimę. Jest biało i mały mrozek. Wstrętne zimsko wyraźnie nie chce dać za wygraną i się poddać, a przecież za trzy tygodnie już kalendarzowa wiosna! Gosia to ma teraz fajnie!
                Zapraszam na poranną kawkę!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.