Temat: 20kg i więcej od jutra! Kto zaczyna ze mną?

hej dziewczyny.

kobitka71 raz masz 89 raz 88 a ja już się cieszyłam, że Cię dogonię! ale będę walczyć dalej
a pogoda jest straszna cały czas wieje...
ale dzisiaj już zamierzam wskoczyć na bieżnię i na robiterka, więc kobitka, zaraz będziesz mieć konkurencję

no tak zmienia mi sie waga, bo to roznie z tymi cwiczeniami u mnie!

witam a co tam u was słychać?
ja dziś miałam straszny sen- śniło mi się że mój mąż się utopił- a to oznacza przyjemności,
szczęście i radość. Mimo to paskudny ten sen.
Ja dziś w planach mam ćwiczenia. mam zamiar strasznie się spocić.
dziwne niby się boję,ale mam wrażenie że los się do nas w końcu uśmiechnie.

no to dzisiaj świat stanie się lżejszy bo ja też zamierzam się spocić

ja już po ćwiczeniach, fajnie było- chyba zaczynam to lubić.
Moją zmorą jest nocne podjadanie, ale dziś mam zamiar zachlać się wodę więc może będzie dobrze.
Co myślicie o orbitreku z biedronki, u mnie w sklepie taki jest i zastanawiam się
nad kupnem. Ogólnie dobry orbitrek sporo kosztuje- a ten tylko ok,400zł. Dobry jest na wzmocnienie
kolan, spala tkankę tłuszczową, fajny trening jest z nim. Pamiętam że jak miałam 2 tyg rehabilitacji
i ćwiczyłam na nim to schudłam ok 5 kg. Tylko,że wtedy jeszcze 4 przestanki przechodziła
do domu.
Trzymajcie kciuki laski za spełnienie życzeń.

ja tez juz po cwiczeniach, jesazcze wieczorem brzuszki... zobaczymy ile zrobie? :/

Hehe. Ja zaliczyłam moje pierwsze brzuszki.Z kołyską niestety bo bez nie dam rady. Poczułam normalnie wszystkie mięśnie. A od tej kołyski wzmocnią się dodatkowo mięśnie ramion. Ale muszę powiedzieć,że zaje****** mi się ćwiczyło. Większy wysiłek niż na rowerku.... i gdyby tak z godzinkę te brzuszki męczył to jadzieńkuję.

ja jestem w połowie ćwiczeń.
a co do orbi za 400 zł.. szczerze to nie wszystko co drogie jest dobre.. niektóre vitalijki narzekają że lepiej drogie kupić, a ja np. rowerek stacjonarny kupiłam w Tesco za 150 zł a już trzeci rok mi służy ;]

też nie uważam, że droższe znaczy lepsze.
bo przecież i tak więcej kcal się nie spali a droższe sprzęty mają tylko opcję typu pomiar tętna- co uważam za niewypał, bo mam na bieżni, droższe pewnie są cichsze, mój trochę piszczy przy bieganiu ale to zawsze można przykręcić muzykę głośniej ;)
ja bym kupiła tańszy i np za resztę, która by została hantelki  albo piłkę do ćwiczeń

a ja znów zawaliłam, bo wczoraj nie ćwiczyłam- byłam zbyt padnięta... ale dzisiaj do końca tyg już się nie dam