24 stycznia 2012, 22:53
Ostatnio próbowałam wiele razy ale niestety nie miałam silnej woli. Dzisiaj przejrzałam się w lustrze w przymierzalni i się przeraziłam!!"Od jutra zaczynam dietę plus ćwiczenia. Planuję zrzucać 5 kg na miesiąc. Kto do mnie dołączy? Potrzebuje Waszego wsparcia.
10 lutego 2012, 22:51
cześć wam. Miałam dzień paskudny.
1) żyję na stopie wojennej z moim mężem, mam go dość. Może i ma rację w niektórych sprawach
ale używa formy obrażalstwa i nie odzywania się, najgorsza to jest jego mina. Mam ochotę
przefasonować mu ją.
2) premię mój mąż dostał taką,że nie starczy mi do marca
3) mą muszę kopnąć się w tą wielką dupę i poszukać pracy. Albo mam wygórowane wymagania
albo tak się boję,że w ogóle się nie staram.
4) jutro wpadają do mnie moi rodzice.
Ćwiczenia dziś zaliczone, zwłaszcza na brzuch, chce mieć chociaż normalny. Zjadłam mało, ciekawe ile
pokarze jutro waga.
Pa laski idę spać.
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
10 lutego 2012, 23:11
MarzeniaSieSpelniaja- nie martw się, wszytsko będzie dobrze..
ja mam dwa dni lenistwa.. jem i nie ćwiczę, ale na szczęście @ się kończy i będzie dobrze :)
obiecana tabelka:
![]()
tylko powiedzcie mi czemu cała reszta nie podaje wagi?
agutke i kobitke poproszę o wzrost do tabelki i wagę ok 25 stycznia ;)
- Dołączył: 2008-12-17
- Miasto: Dresden
- Liczba postów: 2695
10 lutego 2012, 23:30
Ainos mam 160 cm, waga 1.02 byla 71,9kg a 25.01 mysle, ze 74 kg
- Dołączył: 2008-12-17
- Miasto: Dresden
- Liczba postów: 2695
10 lutego 2012, 23:33
MarzeniaSieSpelniaja- jutro bedziie lepiej! mnie dzisiaj moj szanowny malzonek tez z rownowagi wyprowadzil!ten typ tak ma
![]()
ja cwiczenia dzisiaj sobie odpuscilam, bo ledwo cos zyje, ale mam zamiar przez te przerwe sie zregenerowac i jutro ide na fitnessik :)
11 lutego 2012, 08:01
cześć wam!
Mój mąż w pracy, zaraz przyjedzie moja rodzina. Zobaczymy jak to będzie.Najgorsze,że mój mąż
ni trawi mojej mamy i potrafi okazywać swoje fochy. Normalnie wkurza mnie.
Ale dziś wyszło słońce więc może będzie lepiej, może zacznę się uśmiechać.. Co do ćwiczeń to nie
wiem, czy dziś je zrobię, ale brzuszki to na mus. Zaraz się zabieram. Miłego dnia kochane.
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
11 lutego 2012, 20:03
hej!
część z tabelki pewnie już się poddała, niestety:(
ja cały czas jestem chora ale już lepiej i będę musiała w końcu na poważniej ćwiczyć, choć dzisiaj wyszłam przystanek wczesniej w jedną i w drugą stronę, ogólnie intensywny dzień- niech w wadze się to odbije
![]()
i niech już będzie ciepło![]()
!!! - Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
12 lutego 2012, 08:03
hej dziewczyny!
dawno mnie nie bylo, a to dlatego ze najpierw pojechalam do rodzicow a pozniej przywiazlam mame ze soba do warszawy. zakupy, basen, i nawet na vacuwell'a wzielam ze soba mame :) niestety wczoraj nie bylam. moje cwiczenia polegaly na tanczeniu przed tv z ps3 move :) nie powiem troche sie zmachalam. ale skonczyla sie@ i od dzis znow chodze codziennie na vacuwell i orbitreka.
ainos1989 moj wzrost 163cm waga 25.01 - 92 , 01.02 - 91
ksiek zgadzam sie z Toba tez chce juz ciepla!
ups musze sie dzis zwazyc bo ostatnio sie wazylam w środe :/ az sie boje!!!!!
12 lutego 2012, 14:41
mam dość tego zimna, ile to opału idzie a ile kasy. brrrrrrrrrrrr
dziś dzień całkiem miły, moi rodzice są więc jest spoko.
jutro zaczynam kopenhaską,dam radę.
a co tam u was?
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
12 lutego 2012, 22:26
pewnie że dasz radę! ;*
eh ja też już chcę ciepełka, bo te zimno mnie wykończy..
wczoraj bylam na dyskotece i tańczyłam ponad 6 godzin, a dziś nogi mnie bolały :D
także zaliczam to do ćwiczeń :P
!!! 
