Temat: -5/10 kg, kto na to idzie ? :)

heej dziewczyny ;)  u mnie w porządku, weekend fajnie leci ;) jak już mówiłam nie odchudzam się, nie wchodzę na wagę.. ale jednak ten strach dalej pozostał.. nie wiem czy przytyłam, czy waga jest taka sama, i chyba nawet nie chcę wiedzieć. ale z każdym dniem moje nastawienie jest coraz lepsze, jakoś daję radę ;)
Ziutka fajnie masz z tym koncertem!! :) zakładaj spódniczkę, a co tam :)

fajnie, że mnie tak miło przyjęłyściee spowrotem :))

Cześć dziewczyny:D naginam moją dietę warzywno owocową, mój kuzyn był u mnie przez praę dni i jadłam z nim pizze i kanapki:P

A poza tym to jestem jadowolona, czuję się zdrowo, humor mi wraca.

Oglądałam Bitwę na Głosy, Kamil Bednarek ma taki luz w sobie i wieczny uśmiech ze aż chcę się na niego patrzeć i uśmiechać, no i aż chce się zajarać :D:D:D

Pozytywna muzyka Jamajska ha! cieszmy się! :D

Waga zajebiście:)) ale do końca nei wiem ile ważę:D ale i tak jest zajebiście:P

Zaczęłam aktywnei poszukiwać chłopaka i wyśmiejcie mnie lub nei ale założyłam konto na jakimś randkowym portalu:D JEstem szalona! :P

hej u mnie waga 0,5 kg wyższa niż na pasku ,przez zwiększenie ilści ćwiczeń.Stwierdziłam że ważniejsze dla mnie jest jak wyglądam a nie ile waga pokazuje.Będę ćwiczyć i rzeźbić swoje ciałko a waga idzie narazie w kont

Ćwiczyłam od pon do piątku,sobota i niedziela ,dałam sobie odpocząć chiciaż i tak w sobotę mnóstwo ruchu miała a niedziele jest dniem wolnym od ćwiczeń.Dziś orbitrek a jutro 8min abs i tak na przemian do soboty.

GreenGras - dzieki ;) ja tezs tak mam raz jestem raz nie jestem - ale motywuje sie ze wiosna blisko :)

Moja dieta to 1500 kalorii i ćwiczenia. Wprowadzam zaraz rower. Chce schudnac narazie 4-5 kg... później wiecej jak będzie jeszcze kiepsko ;)

Wzrost 160

Waga 58