Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Witajcie,

kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje. 
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji. 
Zapraszam. 


marta7679

swiete slowa !!!!!!!!!!!!!! poczatek lezy w glowie, nasz organizm to nie smietnik a srodki tylko wspomagaja przez czas jaki je bierzemy odstawiasz grubniesz ..... samozaparcie to podsatwa :)

Ja ostatnio mam czesto zle dni ale u mnie to normalne :)

marta7679 napisał(a):

Ja ostatnio mam czesto zle dni ale u mnie to normalne :)



no tak ale ja chcialabym byc zawsze dobra i nikomu przykrosci nie robic :(
ale chyba jednak musze byc dobra bo los mnie dostrzegl i dal mi szczescie a los daje szczescie tylko dobrym ludziom, czyli wiecej mam plusow jak minusow skoro mam szczescie :D

Oj Dziewuszki .... WYpic kakao, wlaczyc LEJDIS i zle humorki pojda w dal  a tak serio to deitkujacym wybacza sie wachania nastrojow, bo to normalne, prawie jak ciaza  wiec nam wolno  

Karusia tak sie nie da, jestesmy tylko ludzmi i mamy prawo miec rozne dni. Napewno nie wyrzadzilas kolezance wielkiej krzywdy takze nie martw sie tak. Nie ma ludzi ktorzy sa zawsze dobrzy i szczesliwi i maja same cudowne dni :)

Dagna83 napisał(a):

Oj Dziewuszki .... WYpic kakao, wlaczyc LEJDIS i zle humorki pojda w dal  a tak serio to deitkujacym wybacza sie wachania nastrojow, bo to normalne, prawie jak ciaza  wiec nam wolno  
Super powiedziale kabieta na diecie = kobieta w ciazy mam na mysli humor :) i tego sie dziewczyny trzymajmy :)

marta7679 napisał(a):

Karusia tak sie nie da, jestesmy tylko ludzmi i mamy prawo miec rozne dni. Napewno nie wyrzadzilas kolezance wielkiej krzywdy takze nie martw sie tak. Nie ma ludzi ktorzy sa zawsze dobrzy i szczesliwi i maja same cudowne dni :)



powiedzialam dzis kolezance niemile slowa ale powiedzialam jej ze zawsze bede przy niej na czas jak tego bedzie potrzebowala bo jest moim przyjacielem, a takie slowa to jak skarb wiec moze dostalam rozgrzeszenie, nawet chcialam pojsc z moim chlopakiem do spowiedzi.......................
Karusia napewno dostaniesz rozgrzeszenie :)
spotkam sie z moim chlopakiem 21 kwietnia, bede u niego przez 3 dni, wiec on mi powiedzial ze ma isc do kosciola bo bede u niego w niedziele a on zawsze w niedziele chodzi do kosciola, to moze pomodle sie pocichu by dostac rozgrzeszenie za to ze powiedzialam dzis niemile slowa.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.