Temat: minus 30-40 kg!!!! start 09.01.2012

Witam

pilnie poszukuje wsparcia w odchudzaniu

bardzo chcialabym znalezc tutaj osoby, ktore podobnie jak ja maja do zgubienia bardzo duzo kg

ja wlasnie siegnelam bruku i pobilam swoja najwzsza w zyciu wage

przy wzroscie 160 waze 102-103 kg ...  i panicznie boje sie jutra

moim celem jest osiagniecie minimm 70 kg... jesli sie da oczywiscie jeszcze mniej

ta grupa nie ma celu prowadzenia tabelek czy jakiejkolwiek rywalizacji punktowej chodzi mi glownie o mozliwosc pogadania o naszych codziennych sukcesach i porazkach... mam nadzieje ze tych drugich bedzie niewiele :)

ja spokojnie zaczynam od jutra zeby w poniedzialek ruszyc pelna para

                           

                                                                             zapraszam wszystkich chetnych

Achtinka napisałaś 1000 post
Jestem po obiadku Mam ochotę na coś wyrazistego tylko nie wiem co niekoniecznie słodycze. Pocwiczę może przejdzie:)
Tyle osób złożyło mi dziś życzenia, za które serdecznie dziękuję. Mój luby chyba zapomniał. Nic mu nie przypominam, bo później mówi, że pamiętał i niepotrzebnie się wyrywałam. Jak zapomni to dam mu jutro popalić

ivi1985 napisał(a):

Mój luby chyba zapomniał. Nic mu nie przypominam, bo później mówi, że pamiętał i niepotrzebnie się wyrywałam. Jak zapomni to dam mu jutro popalić

ivi to przyjmij jeszcze ode mnie najlepsze zyczenia

Ivi i ode mnie też!

Samych słonecznych dni dookoła samych prawdziwych przyjaciół i wiele wiele radości;)

Pasek wagi
Ojej, ja też ślę buziaki :)

achatinka napisał(a):

karusia540 napisał(a):

ja juz waze 89 kg, jupi! :D
I tak trzymać!




dziekuje, no narazie waze 89 kg, wiec jeszcze 15 kg musze schudnac, bede sie trzymac!
Proszę trzymać za mnie kciuki mocno jutro z rana :) 

ktojaknieja napisał(a):

Proszę trzymać za mnie kciuki mocno jutro z rana :) 


egzaminy???
Ivi chba wdazylam, ode mnie tez zyczenia ;)

nie zdazylam, no nic prawda na dzis, upilam sie bialym winem i zjadlam pizze, prosze prosze mozecie powiedzeiec co o tym myslicie 
dobranoc

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.