Temat: dziewczyny łączmy się --kto ze mną ??????

witam dziewczyny wracam do Was o ile jeszcze mogę  .......miałam trochę problemów rodzinnych i dałam dupy z dietą teraz muszę nadrobic i poczytać co u Was słychać....

sloneczkoko Mam kilka sposobów na niejedzenie słodyczy. Czasem są skuteczne, czasem nie, ale chyba warto próbować, chociaż wiadomo, że jak ktoś się wewnętrznie uprze, że zje to się chyba nic nie poradzi. Bo ostatecznie wszystko i tak zależy od Twojej silnej woli:) A moje sztuczki są takie:
- zaraz po obiedzie szybko myję zęby, żeby nie mieć ochoty na deser, bo wtedy czuję taką fajną świeżość w ustach, że nie chcę tego psuć:P
- ćwiczę rano i potem w ciągu dnia mówię sobie: "tak się męczyłaś, nie zmarnuj tego!"
- zaczynam się zastanawiać czy to ciastko tudzież czekolada znaczy dla mnie więcej niż całe zdrowe, szczęśliwe, przyszłe życie?
- "one moment in lips, forever in hips" ---> czy naprawdę opłaca się zjeść coś słodkiego, skoro sama ta przyjemność trwa zaledwie kilka chwil, a potem trzeba się tyle czasu starać, żeby to spalić?

Korinna Faktycznie trochę sobie pofolgowałaś ;) Może po prostu potrzebowałaś trochę luzu psychicznego od diety. Teraz wróć spokojnie do tego, co robiłaś wcześniej. Ważne jest chyba to, żeby po prostu nie przesadzić i nie ciągnąć takich dni w nieskończoność;) Powodzenia!

grubasek19811 Witamy z powrotem! Cieszę się, że wróciłaś :)

LostKate

fajne sposoby :) wykorzystam z pewnością

:)! wróciłammmmmm

co to za masakra?

nie wiem co sie stalo. dziwnie mi to pokopiowalo ;/ sory... nie wiem jak to usunac i uporzadkowac