2 stycznia 2012, 11:43
Święta, święta i po świętach ....Mamy nowy rok więc nowe postanowienia moje jak co roku takie samo...SCHUDNĄĆ......startujemy dziś więc ----ZAPRASZAM.... 1----podajcie swój wzrost
2----wagę startową
3---cel...( do jakiej wagi chcecie schudnąć)
4---jaką dietę macie w planach stosować .... ZAPRASZAMmoja odpowiedz na punkty ..1----169 cm
2-----107
3----- do 80 kilo
4------dieta 1200-1300 kalorii
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 512
18 stycznia 2012, 15:10
LostKate - ja mam podobne doświadczenia do Twoich, raz spróbowałam i pić się tego nie dało, w dodatku śmierdziało zepsuta rybą ;) Ale może rzeczywiście pora się przełamać i spróbować polecanych :)
18 stycznia 2012, 16:55
Ja bardzo lubię rożnego rodzaju herbaty i odzwyczaiłam pić się nawet zwykłej herbaty, która już mi nawet nie smakuje. Przyznam szczerze, że zwykła czerwona herbata bez dodatków pachniała mi na początku starymi skarpetami ale do wszystkiego idzie się przyzwyczaić, teraz zapach jest mi obojętny.
Edytowany przez kolorowe...sny 18 stycznia 2012, 16:56
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 60
18 stycznia 2012, 21:49
Korinna Haha, dokładnie!
kolorowe...sny Masz zupełną rację. Ja na przykład odzwyczaiłam się od słodzenia herbaty i teraz już nie jestem w stanie wypić słodkiej, bo mnie odrzuca.
I jak Wam dzisiaj poszło? Ja muszę przyznać, że moja silna wola została wystawiona na ciężką próbę. Najpierw zamiast pischingera mojej mamy zjadłam tylko mandarynki, a później kiedy już myślałam, że to, co najgorsze za mną, dostałam od babci cały worek pączków, rogalików i drożdżówek :( Mam nadzieję, że jutro ktoś to wszystko zje, bo nie wiem na ile mi wystarczy samozaparcia. Jak na razie się trzymam :)
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 4421
19 stycznia 2012, 08:14
dobre "stare skarpety"
mój mąż mówi, że herbata saga mu śmierdzi "starym dziadkiem z teczką"
jakkolwiek taki dziadek śmierdzi
ja wczoraj robiłam smażone uszka z kapustą i grzybami
(DODAŁAM JUŻ DO SWOJEGO BLOGA)
wyszły bardzo doskonałe
a waga w dół
wczoraj poszłam na basen a tu zamknięte, ale choć spacer był :)
- Dołączył: 2011-09-19
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 399
19 stycznia 2012, 17:38
ja tez juz pije herbate bez cukru :D juz 5 dzien :)))
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 9160
19 stycznia 2012, 19:55
a ja jestem przed miesiączką i mam zachciewajki
ćwiczę codziennie prawie 28.12 wróciłam na dawną drogę ćwiczeń;-)
ja cukruje herbatę niestety jeszcze ale 1 płaską łyżeczkę kawę muszę 2 wsypać
pozdrawiam
- Dołączył: 2011-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 974
20 stycznia 2012, 08:58
Hej dziewczyny!Waga niestety taka sama.Jestem wściekła,choć może to na skutek trwającej @.Oby w następnym tygodniu było lepiej.
Wam życzę powodzenia z ważeniem.Jak największych spadeczków proszę.
A jeśli chodzi o słodzenie-to ja nie słodzę ani herbaty ani kawy-i to odkąd sięgam pamięcią.Stary nawyk z internatu gdzie nie zawsze był cukier pod ręką.
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 512
20 stycznia 2012, 09:00
Waga 52,5. Zawsze coś ;)
Ja słodzę i herbatę (2 łyżeczki) i kawę (1). Tylko teraz zastąpiłam część czarnych herbat zielonymi, a zielonej nie słodzę. Ale póki co nie mam zamiaru z cukru rezygnować :)
20 stycznia 2012, 10:56
u mnie bez zmian 81,4 ale biorąc pod uwagę że od środy jestem chora i nie ćwiczę plus jem co mi sie przewinie to nie jest źle :)