Temat: SOUTH BEACH - od nowego roku 2012

Bardzo proszę babeczki - jest nowy temat.
Objadajcie się dzisiaj ile się da, bo od jutra zgodnie z naszym postanowieniami zwarte i gotowe zaczynamy nowy rok z south beach.
Pasek wagi
christi, ja się własnie dziś napchałam.... i wcale nie jestem z tego powodu szczęśliwsza jest mi źle i niedobrze... dosłownie i w prznośni:))
Pasek wagi

Ja się nie napchałam i jestem z Tobą Ewcia! Na zebraniu zjadłam tylko jedno malutkie ciasteczko, ale było w formie takiej maciupkiej babeczki z kremem orzechowym...no święty by się nie oparł :P ale myślę, że spaliłam to ciasteczko właśnie przed chwilą z Chodakowską  a na kolacje będzie twarożek z rzodkiewką, o!

I wiecie co sobie po tych cwiczeniach postanowiłam? Nie dam tej osobie która mnie wkurwiła satysfakcji i nie zrobię mega awantury (a chciałabym...) tylko będę taka miła i słodka, że aż się będzie można zerzygać...ale wykorzystywać się już nie dam!

Isaa brawo! Dobra postawa!
Ewa brawo za zastrzyk - mizianki dla Szagi - ja tez sie nie obzeram.
Pasek wagi
ja dzisiaj zjadłam 3 obiady
na 3 różne posiłki, ale jednak 3...
a na jutro nie mam żadnego obiadu i nawet nie za bardzo wiem co mogłabym sobie zrobić... ;) chyba będą parówki
ja wepchnełam kanpake ok 400kalorii;)
i mam to gdzies....
Pasek wagi
A ja chciałam iść zapalić ale zrezygnowałam...już i tak dzisiaj dwa z nerwów wypaliłam :/ chyba pójdę spać wcześniej...to był ciężki dzień.
o tez bym sobie zapaliła!!!
a kto Cie tak wkurzył?praca czy dom?
Pasek wagi
Praca. Zawsze praca :/
współczuje!!!masz racje idz spac.
Pasek wagi
Kasmi  jutro zjedz 3 śniadania
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.