- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lipca 2009, 17:16
Od jutra plan 3 tygodniowy na zgubienie 1,5 kg !
Zapraszam wszystkich chętnych którym trudno zgubić kilogramy a wiadomo razem zawsze raźniej możemy się wspierać, doradzać, podnosić na duchu!
Od jutra 25.07.09 Do 15.08.09 ;-*
9 lutego 2010, 18:09
ja też teraz miałam wagę bez zmian mam nadzieję że teraz będzie lepiej ;))
już się zaczełam zastanawiać gdzie się podziewasz ;-P jak tam przygotowania do ślubu masz już sukienkę czy przymiarki na razie ;)))
10 lutego 2010, 12:39
na razie jade w sobe na 2przymiarke zobaczymy jak bedzie "dopasowana"mam zamiar do ślubu wazyc 56-55kg i nie wiem czy mi to wyjdzie
od niedzieli codziennie cwicze na stepperku a waga wcale nie spada, nawet mam wrazenie ze rosnie
dzisiaj mam spodkanie z przyjaciólka wiec napewno troszke słodyczy powcinam ale ani 1kalorii wiecej niz 1700
10 lutego 2010, 16:59
11 lutego 2010, 08:01
Madzia, Anja jesteście na posterunku ?? jak dziś z pączkami jecie coś ? ja się zbuntowałam i nie zjem wogóle dziś zrobię oczyszczanko sobie ;D bo wieczorem mam zamiar dla dobrego krążenia pare 3 kieliszki winka wypić i błogo spać ;D
i dziś rano też postanowiłam więcej ćwiczyć minimum godzinę dziennie ;)))
11 lutego 2010, 09:41
11 lutego 2010, 10:20
11 lutego 2010, 12:54
11 lutego 2010, 13:01
11 lutego 2010, 18:48
a ja nie miałam zjesc i zjadłam dwa ale na tym koniec na szczęście ;)))
Madzia tak dużo pączuszków jesz ;-P
Anja kuruj się ładnie zielona herbatka napewno pomorze ;D
15 lutego 2010, 12:12
kochane u mnie waga bez zmiaan
Waga aktualna: 65,5 kg