© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lipca 2009, 17:16
Od jutra plan 3 tygodniowy na zgubienie 1,5 kg !
Zapraszam wszystkich chętnych którym trudno zgubić kilogramy a wiadomo razem zawsze raźniej możemy się wspierać, doradzać, podnosić na duchu!
Od jutra 25.07.09 Do 15.08.09 ;-*
30 stycznia 2010, 20:11
| waga | 23.01.2010. no to zaczynamy | 30.01.2010. kolejny pomiar ;) | 7.02.2010. po 3 tygodniach zmagań |
| 84Magda | 58,5 | 58,5 | |
| Anja | 62,5 | 61,5 | |
| Albanka | 68,6 | 67,4 |
leganda:
- spadek
- bez zmian
- waga do góry
30 stycznia 2010, 20:13
30 stycznia 2010, 20:50
31 stycznia 2010, 09:02
31 stycznia 2010, 20:44
31 stycznia 2010, 21:10
1 lutego 2010, 20:15
2 lutego 2010, 10:17
u mnie też teraz stoi także się nie martw zobaczysz w sobotkę jak będzie wystarczy ćwiczyć mocno ;)) i mniej więcej dietetycznie wcinać ;D
a co tam Madzia wogóle u Ciebie słychać ??
9 lutego 2010, 16:30
kochana dawno mnie nie było ale moja waga bez zmian 58,50
kupiłam sobie nowy stepper i od niedzieli chodze zobaczymy jakie beda efekty w sobote :)
