Temat: Schudnąć do wiosny! Zostało 12 tygodni

gatuluję Reiven- to już 19kg! Imponujące

Reiven gratulacje super spadek wagi masz juz za sobą:)

Za chwilę będzie już 2 dziesiątki :) Wspaniale Ci idzie :) Zazdroszczę takiej siły woli 

dziękuję, dziękuję i jeszcze raz dziękuję :]!!! ależ to radość

Ja właśnie tak się zmotywowałam, jest mniej tłuszczyku to i efekty może będzie widać :) Ale dziś dopiero po pierwszym dniu jestem, nie miałam czasu w ogóle..

U mnie 61,3kg, już spowalnia :( Muszę coś pokombinować, żeby podkręcić tempo spadku ;)

Ja jakoś ostatnio przestałam się aż tak spadkiem wagi przejmować.. Jem co pod ręką (słodycze dalej ograniczam) :D Ale trzeba trochę się ogarnąć i do wiosny pozbyć się chociaż 3 kilogramików :)

spokojnie zdążysz do wiosny z tymi 3kg :)

ja chcę do chociaż kwietnia zrzucić 11kg :) och i ach :)
jak się to mówi? pomóż szczęściu - działaj!!

Spokojnie, to taki martwy okres się zaczyna gdzie spadku może nawet nie być. Twój organizm w tym momencie wystawia cię na próbę: "złamię ją, dostarczy mi cukru i zostawię w spokoju rezerwy, albo nie złamię jej i trzeba będzie zacząć z nich korzystać". Jak przetrwasz czeka cię naprawdę świetna nagroda a i waga będzie spadać :) Tylko dobra rada, nie poddawaj się- mój okres postoju przy ostatnim odchudzaniu wyniósł 3 tyg!!! ale jak mi ładnie kg spadały później i ciało nabierało ładnych kształtów... :)