Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!

Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.

ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
 
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE   AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA


*************ZAPRASZAMY***********


Pasek wagi
McDa uwielbiam Queer as folk, ale UK ;)

musze się zebrać i to w koncu obejrzeć, chociaz pare scen widziałam ;)

a dlaczego nie US?

No właśnie nie mam pojęcia! Chyba aktorzy przypadli mi bardziej do gustu ;) US trzymam w zanadrzu i chyba się niedługo za to wezmę.
A ja się przyznam bez bicia że nigdy nie oglądałam Queer as folk
Pasek wagi

DarkCherryMocha jakim cudem ;) mi z US tak przypadli do gustu że chyba nawet zmuszę się do oglądania "Gotowych na wszysko" ;P

a to Ciebie może zachęci. filmik mojego autrostwa hihi z moim remiksem pewnego remiksu

(homofobom wstęp wzbroniony)
http://www.youtube.com/watch?v=vlQD3Y3Hg4s

no imoja ubiona para i trójkąt ;)

http://www.dailymotion.pl/user/tralalarocks/video/x9bi4d_queer-as-folk-brianjustin-all-about_gaylesbian

http://www.youtube.com/watch?v=D2IyR6hqSJU

z tych filmików nie jestem zbyt dumna bo były dawno temu robione i pare rzeczy bym zmieniła ale dają radę ;) jest ich wiecej na profilu

Olusia nadrób koniecznie ^^ na yt sa wszyskie odcinki jakby co
Zaraz sobie obejrzę
Pasek wagi

mam nadzieje że coś się spodoba ;) jak pisałam wiecej jest na pofilu ale są pikantniejsze i nie bede tu wstawiać linków, ale 2become1 jest romantyczne.

i coś trochę z inej bajki wam zapodam sko już się z Wami dziele

http://www.dailymotion.pl/user/tralalarocks/video/x1lu10_mcrblood_music

i ten do władcy

http://www.youtube.com/watch?v=l2jKJYvTh_I

 

McDa świetne te filmiki, you made my day! Biorę się za oglądanie :D Desperatki też lubię, obsadę mają pierwszorzędną ;) właśnie widzę, o kogo Ci chodzi, hehe.

PS wróciłam z wieczornych przecen w Sainsbury's, obłowiłam się w brzoskwinie, winogrona, granata, razowy chlebek organic, jeżyny i łososia. Jestem z siebie dumna! Wg oryginalnych cen dałabym GBP 12,82 a zapłaciłam 2,58 yeah, będę za tym w Polsce tęsknić!

Hej w nocy ;))) Dawnoo mnie tu nie było ... Widzę ,że się ekipa troche rozkruszyła ...

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.