Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!

Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.

ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
 
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE   AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA


*************ZAPRASZAMY***********


Pasek wagi

Hej dziewczyny!

Ta operacja wiąże się usunięciem nadmiaru gruczołu (ilość zależy do jakiego efektu dąży) i nadmiaru skóry. Od paru lat śledzę ten „rynek” :/ i jest tez podobno opcja żeby usunąć tam nadmiar tłuszczu ale to nie wchodziło by w gre w moim przypadku bo na wadze bardziej  mi zalezy). Już może i  byłabym w stanie się z tym wszystkim podogodzić i zakceptowac rozmiar gdyby nie ten przejawiający się często dyskomfort. Z żadnej innej części ciała nie cieszyłam się tak bardzo jak biust mi troszeczkę zmalał. Teraz chyba bardziej mi ciąży bo niby te 20kg na pewno całą mnie wówczas obciążało (nie było to jakoś odczuwalne ale teraz nie wyobrażam sobie chodzić wszędzie z ponad 20kg np.workiem) ale tłuszcz chyba „obejmowało” i usztywniał.

Piersi podobno mogą się u niektórych rozwijać do 25roku życia, naszczęście u mnie już nie i jak pisałam troszeczkę zmalały. Nie wiem kiedy w czasie by to się udało zrobić (może rok, dwa lub nawet więcej) czy zdobędę się na odwagę (chociaż sporo w życiu podjęłam wyzwań) ale wszystko, siebie i wszystkich profesjonalnie „zinwigiluje”.  Teraz jestem w szczytowej formie fizycznej i odpornościowej i mam nadzieje że tak zostanie a może po wyjściu diety nastawionej na odchudzanie będzie jeszcze lepiej.

MOGE JESZCZE DOŁĄCZYĆ??

WIEC TAK:

:**WAGA AKTUALNA 104,9KG

**WAGA,KTÓRĄ CHCE OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE  AKCJI 78,00

**WZROST  175

**OBWÓD TALII  100

**OBWÓD BIODER  125

**OBWÓD UDA  70

W JAKIE DNI SIE


Witaj agilka2387 na pokładzie :)

ucięło chyba wiadomość ale jakby co to ważymy sie w poniedziałki

witamy witamy:-) ajć ten skalpel to coś okropnego, kiedyś żeby schudnac chciałam sie z operowac, ale po tygodniu wyleciało mi to z głowy na dobre:-)

ok niewiem czy bede w poniedzialki w domu - tam mam wage ;p w wakacje jestem na dzialce wiec bede pisac jak tylko sie do niej dorwe :)ok?!

pozdrawiam

oki nie ma sprawy:-)
Cześć Dziewczynki!!
Pasek wagi
o witamy witamy:-)

Cześć Olusia :)

Witaj Agilka :))

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.