Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!

Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.

ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
 
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE   AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA


*************ZAPRASZAMY***********


Pasek wagi
> "Dziś na Mazowszu prognozowane są burze z opadami
> deszczu od 15 do 30 mm, a lokalnie do 50 mm i
> porywami wiatru do 80 km/h."
> :(((((((((((((((((((((((

Boże nie załamujcie mnie z tą pogoda:-(((((((
a tak ogólnie co do diety, to mogę powiedzieć, ze dzień udany, oprócz ćwiczeń, jakoś mi nie idą:-(((

u mnie w Grodziu Maz. padało jak spałam a potem już tylko chłodzący wiaterek i nieuciążliwe słońce ^^

 

Miała dziś być głodówka ale nie wypaliła do końca w sumie.

Stoper zaliczony, resztę porobię jak będę oglądać TV. Jutro to już musze się zmobilizować na to głupie solarium…  nie wiem skąd mam tyle oporów ale mnie to odrzuca :/

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

A i ja po wyjeździe lub wakacjach chyba będę musiała iść do pracy w kancelarii bo mam pewne „nadprogramowe” zachcianki

Nadprogramowe zachcianki?
Pasek wagi

Heh tak jakby.

Marzy mi się operacja zmniejszenia biustu. W sumie nie tak bardzo chodzi nawet o samo zmniejszenie bo jakiś b. dużych piersi nie mam, ale strasznie mi ciążą. może będę mogła skorzystać z refundacji ze względu na kręgosłup ale jak już się zdecyduje wole mieć pieniężna asekuracje.

I płowe szafy przede wszystkim muszę stopniowo wymieniać (już zaczęłam, niby fajnie, ale jednak po za „ustawowymi” zakupami co są normą, trzeba będzie pouzupełniać to co już na mnie wisi + na kolejne sezony)

Hmm... McDa, poważna decyzja... Na czym polega taka operacja?
Pasek wagi
też jestem ciekawa na czym, bo sama mam duze piersi, a chciałabym mieć mniejsze, ale nikt mnie nie moze zrozumiec, bo znowu każdy chciałby mieć większe:-(
Ciężko stwierdzić jakie są "idealne" proporcje... Ale faktycznie, większość kobiet jest niezadowolona, w jedną lub drugą stronę. Tymczasem trzeba swoje piersi POLUBIĆ :)))) No chyba że rzeczywiście są jakieś wskazania zdrowotne, ale pamiętajcie że każda operacja to poważna sprawa i ingerencja we własny organizm, co również może negatywnie odbić się na zdrowiu.
Pasek wagi
Bałabym się takiej ingerencji, ale na pewno wcześniej podjęłabym decyzję o ew. dziecku, żeby potem nie robić zabiegu drugi raz.
Nareszcie, wczorajszy dzień był udany, bez żadnych wpadek, dziś planuję powtórkę. Robię 6tygodniowy eksperyment w drodze do utraty centymetrów i pozbycia się cellulitu. Jak wytrwam, zdam ostateczną relację z podsumowaniem efektów ;)
szczerze to moze macie rację trzeba się chyba polubić:-) no i ja się boje pójść pod skalpel dlatego tez nici z tego nie bedzie, ale warto posłchać innych:-)
Karulek, podczas ostatniej operacji nogi widziałam tuż przed uśpieniem lekarza stojącego nade mną ze skalpelem - gwarantuję Ci, niezapomniany widok!!! ;P
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.