Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Witam moje kochane vitalijki:)
desperatakaa gdzie Ty masz te ptaszki? ja mam za oknem deszcz:/...

witaj iwoncita...:)
U mnie też za oknem pada deszcz ze śniegiem, ale mimo to ptaszki i tak śpiewają   Chyba nie tylko ja czuję wiosnę 

A poza tym...
w końcu ułożyłm sobie plan diety i ćwiczeń, na najbliższych kilka tygodni.
Myślę, że teraz o wiele latwiej bedzi mi przestrzegać zasad. A Wam kochane jak idzie dietkowanie?

ja też się przyłączam

w końcu musiamy się trzymać razem 

do zrzucenia mam 40 kg i wiem że tym razem mi się uda

tak wiec liczę na was a wy możecie zawsze liczyć na mnie 

body { background: #FFF; }
carmen89 cieszę się, że  do nas dołączyłaś 
Witajcie dziewczyny w tak okropnym dniu jak dzis,

Ale przeciez zadna pogoda nas nie przestraszy i dalej tracimy nasze cenne kilosy.

Iwoncita, mam nadzieje ze dzis sie lepiej czujesz i oczka sa ladne a nie zaplakane, choc pogoda dzis fatalna to myslmy jednak pozytywnie o wiosnie

Desperatkaa, masz racje z ptaszkami i wiosna, popieram

co za dzień...

ja chcę już jutra...

ja chcę już chodzić...

chcę wyjść już z domu...

puszysta 86 spokojnie juz nie dlugo ,jeszcze kilka godzin i jutro
wyjdziesz z domku, moze pogoda bedzie ladna a nie taka jak dzis beeeeeeeee
Dziewczyny! Należy mi sie poxzadne lanie 
Zgrzeszyłam.... nie wiem ile zjadłam tych kalorii, ale było tego duzo...bardzo duzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.