Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

ŚWIETNIE!:) UCZESTNICY:

1.Barbara030112008
-25kg
2.Shona
-27kg
3.Pietoszka
-27kg
4.Salamanca
-50kg
5.Pozitivmelodyyy
-17kg
6.Kaena19
-30kg(na początek) 
7.Natkamisiu-25kg    
8.Camilaa-20kg  
9.Bulinka99-18kg
 
  
10.Marcia74-25kg
11.Magari-16kg
 
SUMA:280KG

Bardzo się cieszę , że tyle osób jest gotowych do podjęcia walki ze słabościami o własne ciało!:)  Oby tak dalej!
Było by idealnie gdybym do czerwca doszla do 100kg....ehh   pozbycie się 34 kg w ciągku3 i pół miesiąca było by nielada wyczynem...hmm to prawie 11 kg miesięcznie...uuu to straszne hehehhe
ja wazylam na poczatku mojego odchudzania 112 kg i na poczatku diety waga bardzo szybko mi spadal 3-4 kg na tydzien teraz wolniej wiec moze do czerwca uda ci sie zrzycic troszke wiecej
dasz radę ;) moja siostra ważyła 153 kg :(
dzis weszła na wagę i ma 140 ;) .. od stycznia się odchudzamy wspólnie.. ;) w koncu zrozumiała że chodzi o jej zdrowie.. no ale nie o tym chciałam pisac.. mianowicie..
jak mojej upartej siostrze, która jest niesamowitym leniem sie udało .. to Tobie tym bardziej ;)
ja też się chętnie przyłączę ...jeśli można ...20 kg przede mną

jeśli mogę to ja też bardzo chętnie się przyłączę, mam do zrzucenia 25 kg

i to jest to każda każdą bedzie wspierać na dobre i złe
dziewczyny jakie diety stosujecie ja staram się liczyć kalorie i nie przekraczyć1000 ale z ćwiczeniami ciężko mi idzie na razie jeżdzę 30 minut na rowerze
Ja tez bym chciala sie przylaczyc...chcialabym zrzucic jakies 10 kg :] moze byc?
Zapiszczie mnie prosze :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.