Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaena19

kaena19

  • Dołączył: 2009-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:07

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natkamisiu

natkamisiu

  • Dołączył: 2005-08-11
  • Miasto: Aleksandrówka
  • Liczba postów: 701

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:28

też się przyłączam.. do zrzucenia mam jeszcze 25 kg :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika camilaa

camilaa

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:28

witam przyłączam  się od razu!! w grupie raźniej i sprawniej - taką mam nadzieje.
Cel -> 20 ciężkich kilogramów do czerwca bo w czerwcu dzika Afryka wita :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bulinka99

bulinka99

  • Dołączył: 2008-01-11
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:34

ja tez sie przyłącze a czerwiec to dobry termin bo najlepsze ciepełko się zaczyna, więc w grupie raźniej@import url(/themes/default/css/)lepsze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kaena19

kaena19

  • Dołączył: 2009-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:37

ŚWIETNIE!:) UCZESTNICY:

1.Barbara030112008-25kg
2.Shona-27kg
3.Pietoszka-27kg
4.Salamanca-50kg
5.Pozitivmelodyyy-17kg
6.Kaena19-30kg(na początek) 
7.Natkamisiu-25kg    
8.Camilaa-20kg  
9.Bulinka99-18kg      SUMA:239KG
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marcia74

marcia74

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:39

Cześć dziewczyny chętnie się przyłącze razem zawsze rażniej i można się wspierać mamy trochę tego ciałka do zgubienia więc trzymajmy się .Do zgubienia ponad25kg .Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika kaena19

kaena19

  • Dołączył: 2009-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:39

PRZYPOMINAM:
PIERWSZE WAŻENIE odbędzie się we środę 25.02.2009r

 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kaena19

kaena19

  • Dołączył: 2009-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:42

ŚWIETNIE!:) UCZESTNICY:

1.Barbara030112008-25kg
2.Shona-27kg
3.Pietoszka-27kg
4.Salamanca-50kg
5.Pozitivmelodyyy-17kg
6.Kaena19-30kg(na początek) 
7.Natkamisiu-25kg    
8.Camilaa-20kg  
9.Bulinka99-18kg   
10.Marcia74-25kg   SUMA:264KG
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Magari

Magari

  • Dołączył: 2008-08-27
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 366

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:42

czy ja też mogę się dołączyć? do zrzucenia mam jakieś 16kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marcia74

marcia74

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:44

to już nas jest 10
Zdjęcie użytkownika kaena19

kaena19

  • Dołączył: 2009-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 18:45

Oczywiśce że tak!:)
Już Cię dopisze do listy!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.