Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

ja jak czytam hasło to walka która toczy sie w głowie, a bitwy rozgrywają się na talerzu zawsze się uśmiecham. Cała prawda o odchudzania zawarta w jednym zdaniu. Zarabiście mi się to podoba, codziennie więc toczę takie bitwy, niektóre już wygrałam a niektóre jescze przegrywam. Staram sie jednak cały czas. Najgorsze u mnie jest opuszczanie posiłków. Głównie w pracy przez 8 h moge nic nie jeść i dobrze mi z tym ale później masakra. Wchodzę do domu o 16 i konia z kopytami mogłabym połknąć. Wtedy to te bitwy konczą się z reguły porazką. Dlatego teraz nosze do pracy jakieś "korytko" i znajduje parę minut aby je wchłonąć. Wczoraj bylam na aerobiku tak dostałyśmy w tyłek ze szok, ale to fajne pozytywne zmęczenie. Polecam dziewczyny do diety ćwiczenia, w grupie tez jest super nie tylko człowiek sie poci, ale i posmieje z innymi babeczkami:) pozdrawiam