© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2009, 18:07
WITAM SERDECZNIE!!!
Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM! 
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie! 
KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?
POZDRAWIAM
19 lutego 2009, 20:09
19 lutego 2009, 20:10
Doskonale:) Życzę Ci spalenia duzej ilości kcal! 
Tym czasem ja również mykam:) 
19 lutego 2009, 21:25
a co do paczkow to dzisiaj zero i jestem bardzo dumna z siebie.tylko wspominalam smak ich.milego wieczorku
DOBRanoc 19 lutego 2009, 21:50
, ale zaraz pozniej poszlam na 1,5 godz aerobicku(fat burnera) i godzinke popływalam do tego na obiad zjadlam sam szpinak wiec chyba nie umre Musze jeszcze cos zrobic z tym niejedzeniem po 18 ale czasem jest tak ze koncze aerobic po 19 i jak zjem cos o 20 a chodze spac nie wczesniej niz 24 to myslicie ze to bedzie zle? Mohe najwyzje jesc wtedy bardzo leciutka kolacyjke ;) Jakie macie zdanie na ten temat, albo doradzcie cos prosze 
20 lutego 2009, 07:25
20 lutego 2009, 08:01
20 lutego 2009, 10:12
20 lutego 2009, 10:27
...zaczęłam wczoraj 8 min abspod koniec myślalam że umre a to tylko 8 min 
20 lutego 2009, 12:35
20 lutego 2009, 14:20
