Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

Ja też staram się jeść w pracy mniej, ale dostałam opiernicz, że jem za mało :) i, że nie powinnam jeść tylko sucharów :) ale i normalne jasne i ciemne pieczywko :)

Jedz Agatek, jedz  Tylko tak, żebyś chudła 

Hehe, ja nie chcę się ograniczać ja chcę jeść wszystko :):)

Każdy tak chce, ale nie każdy na tym chudnie 

Ja wcześniej chudłam, ale nie chcę np. być na dukanie rok czy dwa i później przytuć jak zacznę jeść normalne rzeczy, chyba zacznę jeść więcej warzyw

Organizm potrzebuje wszystkiego

No jasne 

Tak tylko podałam dukana dla przykładu, w sensie diety "monotematycznej" gdzie nie je sie wszystkiego, ach zobaczymy, w pracy jest nieźle gorzej jak wracam do domu, wtedy przychodzi podjadanie :)

No niestety to jest najgorsze...

dubel

Hej Dziewczynki ;))

Gosiaczku motylku muszę Cię powiadomić że mamy podobną wagę ja mam aktualnie 88 kg. W poniedziałek podam do publicznej wiadomości bo ważę się 2 razy w tygodniu w poniedziałek i piątek. Na mnie samo niejedzenie niestety nie robi wrażenia i waga nie leci w dół. Muszę dietę dostosować do ćwiczeń i w taki sposób jak widać na załączonym obrazku mogę lecieć w dół. Dziś z głupoty swojej zjadłam kilka placków ziemniaczanych i teraz mało sobie żołądka nie wytnę tak się źle czuję. Masakra ale zaraz mi przejdzie bo lecę na fikoły i bieżnię i oczywiście na saunę ;)))) życie jest piękne. A w ogóle to mam doła od kilku dni jeden temat się w mojej głowie obraca cały czas lecieć na te cholerne wczasy czy nie.