Temat: 20 kg udręki ;)

florena .... :) moge tylko tyle powiedziec:)

paczuszek...ale juz nie dajemy sie pokusom kochanatrzymam kciuki za zdrowko


a u mnie dietka jest..i cwiczenia tez...w poniedzialek wazenie

no to ja trzymam kciuki za Twoje poniedziałkowe sukcesy:) U mnie ćwiczeń nie ma, dietka jako tako, wszystko przez chorobę, ale powoli zdrowieje:)

eee no to wazne zebys wyzdrowiala...a jak juz jako tako z dietka teraz jest...to pozniej moze byc tylko lepiej

a u mnie dzis zero ćwiczeń... No może po za zakupami, ktore trwaly dzisiaj caly dzien praktycznie , ochodzilam i omierzylam sie jak głupia ale na szczescie zaowocowały twisterem <jupi> :D dietowo jak najbardziej ok. jutro obiecuje poprawe co do cwiczen. :) mialam isc teraz na rowerek, ale stwierdzam, ze weekend i trzeba sie wyspac...

witajcie niedzielnie :) jakie plany na dzis ?
Ja bede miala gosci i zastanawiam sie jak to przetwam, przychodza na kawe, jest oczywiscie i ciasto dla nich, a ja powinnam kawa zaczac i na kawie skonczyc, a slinak bedzie ciekla... ale jutro wazenie wiec musze o tym pamietac.
Zycze Wam milej niedzieli :)

No ja wciagnelam 2 kawalki tirmisu, ktore wczoraj upieklam.

Dzis niedziela wiec z rana moge cos slodkiego do kawy - taki dzien pokus, aby wytrzymac pozostale 6 :)

Mialam dzien mierzenia i wazenia i jestem szczesliwa, bo waga pieknie leci (ok. 800 g tygodniowo) pozatym w koncu ruszylo mi sie udo :))) W tym tygodniu zrzucilam az 1 cm - a to duzo bo od 1 stycznia probuje :)) Wiem jedno musi byc stepper codziennie cwiczony bo to on wplynal na zmiane obwodu :))

a ja mam zamiar najesc sie dzisiaj u mojej babci na urodzinach:)

A ja włąsnie wciągnęłam paczkę krakersów i zlitowałam się nad czekoladowym mikołajem, bo leżał taki nieborak a święta już się dawno skończyłyyyyy................................

oj..paczuszek...musisz skonczyc z tymi dobrodziejstwami kochana