Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
pewnie ze dacie rade:)

ja na szczescie imprezki rodzinne mam dopiero w czerwcu... no chyba ze wczesniej chrzciny córci...ale to jeszcze nie ustalone...
Pasek wagi

U mnie sie zaczynaja od stycznia a koncza we wrzesniu. Pierwsza imprezka rodzinna juz za 2 tygodnie. Moje urodzinki juz za 3 miesiace chcialabym zrzucic chociaz pare kilo do tego czasu.

Ale zauwazylam ze odkad wchodze na to forum to mam wiecej silnej woli to dzieki wam:*

u mnie najwiecej imprez w marcu, ale zaczynaja sie od stycznia, tyle ze taraz mam wymowke, moje 3 miesieczne malenstwo, wiec wykrece sie przynajmniej od dwoch urodzinwych imprez :) 
Pasek wagi
ja wczoraj 5,13km:)
zaraz wyruszam znowu:)
chociaz -20st. to niezła pizgawica:)
przepraszam za wyrazenie;)
pozdrowionka;)
kelis, Ty to masz zdrowie!! a nie ślizgasz się na tym śniegu?? może lepiej łyżwy lub biegówki założyć na nogi?? ;)
a nie powiem ci:)
mam mega dobre buty nike+ pegasus 25 :)
polecma jak najbardziej:)
warto zainwestowac w dobre buty naprawde:)
nie slizgam sie wogole;)
aaa a dzisiaj za mna 5,25km:)
a dzuisiaj juz  za mna 5,25km:)
kelis... podziwiam... mi sie nie chce wychodzic na takie mrozy...

ja dzis zaliczylam kolejny dzien a6w i za chwilke jeszcze troche rowerka bedzie ale jeszcze z godzinke chce poswiecic na pisanie pracki...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.