Temat: zbieram grupe dziewczyn z waga 80kg (+)(-)

Czesc Dziewczyny.

Zbieram grupę "wsparcia" (w naszym wspolnym odchudzaniu), tzn. kilka dziewczyn o podobnej wadze, ktore rozpoczną ze mna walke ze zbędnymi kg.
Chcialabym, bysmy mialy z podobna (+)(-) wage.
Zaczęłybyśmy się odchudzać od 1 grudnia, (dlaczego) kazdy termin jest dobry na pozbycie sie "tluszczyku".
Dalybysmy sobie termin do lata, a ubytek wagi ok. 3-4 kg na miesiac. Mozecie napisac o przykladowych jadlospisach waszym zdaniem i cwiczeniach.
Mysle, ze takie cwiczenia w domu po 20 minut na rozgrzewke 2 razy w tygodniu.
A co do jedzenia to mysle, ze po 18.00 bysmy juz nic nie jadly.

Co Wy na to???  
Piszecie sie???
W grupie zawsze jest razniej i jakas rywalizacja - ponoc ta zdrowa.

Czekam na wasze zdania co do mojego pomyslu.
Pozdrawiam Was.
Basia - listopadoowa02

Wandziu, wydaje mi się, że Tk mogli Ci zrobić w ramach pobytu w szpitalu, bez kolejki i z dowozem karetką do miejsca badania jak w szpitalu nie ma takiej pracowni . Jak byś mogła wybrać, to polecam laparoskopowy zabieg . Faktycznie nie ma co czekać . Przytulam mocno i mam nadzieję, ze wszystko pójdzie szybko i dobrze .

Gaju udało mi się załatwić, że TK będe miała juz 15 marca. Zawsze to 14 dni wczesniej 😉

a jak u Ciebie? jakie sa dobre wiadomości i jakie złe?

...chciałabym trafić do takiego szpitala na operacje woreczka 😛chociaz jeśc wtedy pewnie nie będe

Pasek wagi

Te drugie życzenia są bardziej praktyczne . Wszystkiego dobrego Kobiety😘❤️😘

Wandziu, od środy jestem już w domu. Każdemu , kto musi się leczyć w szpitalu, życzę takie warunki jak ja miałam . Opieka i profesjonalizm na każdym kroku. Miałam wykonane wszystkie możliwe badania aby wykluczyć albo potwierdzić problem zdrowotny . Mam problem z torbielą Kieszonki Rathkiego i wysoką prolaktyną . Na szczęście wykluczyli Zespół Cuschinga . Zalecenia - kontrola, co roku i MR . 

Kobietki

To, że jestem zarobiona, to wiem, ale że Wy też? Żadna nie pisze, nie da odpocząć zmęczonemu mózgowi i poplotkować!

Napisałam koncepcję pracy szkoły i co? Moja mentorka - przyjaciółka powiedziała, że do dupy i mam to przeredagować. Słucham jej oczywiście, bo nie na darmo wiele lat była dyrektorką szkoły. I to taką. jaką sama bym chciała zostać. No to siedzę i redaguję. Tak mnie wczoraj przemaglowała, że wykrystalizował mi się konspekt pracy. Teraz muszę w jego ramy wsadzić to, co sama wypracowałam.

Pasek wagi

Agusiu, dobrze, że masz taką dobrą przyjaciółkę, która Ci pomoże. Trzymam kciuki w dalszym ciągu za Ciebie. Wczoraj przejeżdżałam obok szkoły gdzie dyrektorką jest moja bratowa zauważyłam karetkę pogotowia, straż pożarną i policję. SMS do bratowej z pytaniem, co się dzieje. Odpowiedziała, że wszystko pod kontrolą . Po godzinie zadzwoniła i powiedziała, o co chodziło. Jakiś uczeń 7 klasy użył gazu pieprzowego, ot tak sobie. Kilka dzieci poszkodowanych - wymioty, oczy itp. Zamieszanie straszne. Bratowa jak się już wszystko w miarę uspokoiło zgłosiła incydent w Wydziale  i jeszcze innych miejscach. Z uczniami na szczęście wszystko ok ale rodzice ucznia będą mieli sąd rodzinny. Masa problemów . Tak , że wesoło jest być dyrektorem szkoły podstawowej. 

Kochane

Dzisiaj złożyłam dokumenty. Teraz czekam na konkurs.

Głowa boli od kilku dni, pewnie ze stresu i ataków, jakie przeciwko mnie, dyrektorowi i wójtowi kieruje anonim. Takiego szamba jeszcze nikt na mnie nie wylał. Chyba komuś bardzo przeszkadzam.

Pasek wagi

Aga, każdy tak naprawdę mówi o sobie. Nie kupuj pomyj, to nie paryskie perfumy. Całuję.

Pasek wagi

Agusiu, myślę, że to w najbliższym kręgu pracowym jest wróg. Podłe to i dla mnie wstrętne. Mam nadzieję, że taki anonim nie będzie miał znaczenia. Przykro mi bardzo, że się spotkałaś z czymś takim.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.