Temat: 59/58 klg do świąt!!!

Adorinko- Dzięki Bogu nic sie nie stało Tobie!!! odpocznij, zrelaksuj sie ...:) i fajna ta Twoja tabelka...!! oby tam byly same plusy i wykonane zadania!!!
Ja dopiero musze czekac na wyplate aby dreptac na stepperku- zobaczymy kiedy uda mi sie go zakupic:)

U mnie nieciekawie w sumie... jestem dzisiaj padnieta, w pracy zorbilam blad w umowie...i nie iwem co mamy zrobic. a co wiecej, jutro mnie nie ma w pracy - ide do na zajecia- wiec nie wiem co beze mnie zrobia i pewnie zwala wszystko na mnie...
mam nadzieje, ze to jakos sie wyjasni...

musze sie dzisiaj pouczyc, a tak mi sie mega nie chce, ze nawet nie wiecie:)
moje menu na dzisiaj:
ś: kostka twarogu chudego z dzemem
2ś: batonik linessa
o: miska białego barsczu, troszke sledzia w oleju i dwie kromki chlebkka razowego just fit z biedry...

i chyba powinnam skonczyc bo wydaje mi sie ze juz tak duzo zjadlam....:( i nie za dobrze:P

Adorinko może dorzucę do tego trochę otrąb?!

 Zojka tylko pamiętaj,że otręby czasami oznaczają zaparcia i wzdęty brzuch.Musisz dużżżżo pić po tym.  do takiego koktajlu śmiało możesz dosypać sobie na wierzch rodzynki czy orzechy. i nic na marne nie idzie i nie cud...bo cud był nad Wisłą:) tylko wypracowane efekty!Także bądź spokojna dupcia będzie wysportowana , jędrna, nóżki smukłe, brzuszek mocny ....czego chcieć więcej:]
Ala dzięki Kochana , właśnie wieczorem idę na relaks =pogaduchy,ale również i poćwiczę bo mnie to odstresuje.Co do umowy: nic się nie martw.Tylko też nie daj się wrobić by wszystko było na Ciebie.W umowach to częste ,że są błędy.U mnie dział prawny nawet w bardzo ważnych dokumentach czasem strzela "byki',ale nie ma takiej rzeczy, której nie można poprawić.Więc na spokojnie.
A umowa już poszła? może jutro z rana zadzwoń do kogoś z firmy/działu i niech naniesie zmianę, skoryguje.

A co sądzicie o tym nowym balsamie Soraya? ja go dopiero zauważyłam,a właściwie zachęcona opiniami z internetu się skusiłam.Bo do tej pory miałam przywiązanie do Evelina.Zatem zobaczę jaką ma moc.

ja o balsamie nic nie słyszałam..

Adorinko kochana, niestety juz jest podpisana, a na mocy tej, podpisano nowa... no zobaczymy co i jak,,, maja do mnie jakby co zadzwonic... mam nadzieje ze nie bdzie tak zle...
dzisiaj na spokojnie sie poucze, jutro musze pisac pozew.. jestem przerazona ta cala nauka  :)))

wlasnie zjadlam jabluszka z parowaru z cynamonem.... sa przepyszne !! i jestem juz pelna, dzisiaj juz koniec...

stwierdzialam, ze do 22 lutego nie uda mi sie zejsc do 59, wiec chociaz powalcze o 60- to i tak bylby sukces!!!!

Adorinko - jejcia zabiłabym babe;/  co za... mam nadzieję ,że wszystko z Tobą oki ;)
Ala uda się napewno wierzę w to ;) 
Ja mam problem bo ja zajdam stresy ;/ ostatnio trochę duzo ich było.. nie dość ,że jestem chora z moim Z ost trochę ciemnych chmur było..
mam tylko nadzieję ,że to się skończy szybko ;(

Izus glowa do gory i dzieki za wsparcie... zobaczymy co i jak.. ja zawsze zajadam stresy- ale dzisiaj np. zjadlam jablka:) nie umiem nie jesc:P :)))

Iza , po burzy zawsze wychodzi słońce, więc i Wasze ciemne chmury znikną  i wróci to co dobre.
Ala prażone jabłka z cynamonem ...mniaaammm.Aż żałuję,ze ja dziś moje schrupałam tak tradycyjnie.

ale się wkurzyłam - na wadze 65,8 i to dlaczego????? :((( juz mam tego dosc!!!
i jak tutaj sie nie poddawać.

Adorinko to straszne! No czasem jak nic baba za kierownicą to po prostu jakaś pomyłka... czasem zastanawiam się kto takim kierowcom daje prawko! Pamiętam jak w zeszłym roku szłam z Mają na spacerze Maja w gondoli maluteńka miała jakieś 2 miesiące i przechodziłyśmy przez ulicę, babka stała samochodem, patrzyłam na nią i nic stoi, więc ja wchodzę na jezdnię a ona gazu!!! Nie wiem gdzie ona oczy miała, z wrzaskiem na nią wyskoczyłam i dopiero wtedy nas zauważyła, wystraszyłam się okropnie, bo sama jak sama ale no dziecko by mi przejechała. Takie osoby trzeba traktować ostro i żadnej pobłażliwości, bo następnym razem może dojść do tragedii.

Alu u mnie waga pewnie też już z 65 kg by pokazała, wczoraj tak się obżarłam, że aż mnie mięśnie brzucha i ud bolą od tego chyba, że tyle cm przybrały w ciągu jednego dnia. Ale dziś już silne postanowienie poprawy i jem ładnie i grzecznie, żadnego obżerania się ciastkami, ciasteczkami, ciastami i czekoladą! 5 głównych posiłków i żadnych przekąsek pomiędzy.