Temat: 59/58 klg do świąt!!!

No widzisz Zojka ja gdyby była Twoim A. powiedziałabym jeszcze, że to tak specjalnie bo zawsze mówisz, że Cię nie zaskakuje :P
Super, że jednak zrobił Ci niespodziankę i porozmawialiście szczerze. Oby teraz było już tylko lepiej w końcu w lipcu kolejny sprawdzian przed nim :P

Super,ze Twój A przemyślał temat.Szkoda tylko,ze niespodzianka materialna,ale jak dla Ciebie sprawia radość i upominki trafione to najważniejsze:)
oby już na zawsze został zreformowany

Ale nocka u mnie była- burza pół nocy, trzaskało się, pioruny, duszno,że nie dało się spać.Ale nie narzekam 3 dni pracy i wolna Ndz:)
A później kilka dni wolnego w końcówce czerwca i jadę wypocząć.
Dieta z okazji PMS u mnie daleka od idealnej ;/;/;/ ale może dziś już się postaram zdroworozsądkowo do tego podejść!oby się udało nie jeść słodkiego.
A Wam jak w temacie diety idzie ?

YLady, no prawie tak powiedział dodając że to jest prezent upamiętniający mój powrót do domu ze szpitala :) Co do imienin-bo to masz na myśli pewnie, ja średnio obchodzę imieniny, ogranicza się to jedynie do życzeń. A pamiętać będzie bo jego siostra ma tak samo na imię :)

Adorinko, nic nie poradzę że dla niego prezent kojarzy się z tym że ma być drogi czyli materialny. Pracujemy nad tym. Ale tak, prezent trafiony..kolczyki ładne, szczoteczkę miałam sobie sama kupić kiedyś. Powiedział że teraz nie będzie mnie słuchać i będzie sam kupować prezenty i robić niespodzianki. No zobaczymy :) Wycięcia serca kosiarką w obecnej chwili nie mogłabym oczekiwać, bo to byłoby wręcz okrutne.. on nigdy nie wpadłby na taki pomysł.

Moje zadanie na ten czas to zmniejszenie walków na brzuchu i cellulitu. Moje START poszło :)

Czekam na Wasze?!

Zojka ja powinnam się zacząć naprawdę kontrolować, bo jem zdecydowanie za dużo, ale jestem tak padnięta ostatnio w sumie nie wiem czym bo przecież tylko siedzę przez te 8 godzin dziennie i słucham wykładających, ale to, że każdy z nich mówi co innego a jest ich 3 a nawet jedn osoba potrafi zmieniać zdanie co godzinę sprawia, że mój mózg po powrocie do domu woła o sen! Jest 17:30 a ja najchętniej położyłabym się spać.

Zojka pomysł świetny.ja faktycznie ostatnio padam na twarz ;/ ale bardzo chętnie w miarę możliwości będę w programie "bikini" :)
biust: 95cm ( przed @  ,więc ok2cm na plusie jak zwykle balony mi "pęcznieją')
talia :71 cm     /a bylo juz 69 cm! :(   i poszło sobie....wraz ze zjedzonymi lodami, żelkami, kanapeczkami etc/
brzuch:83 cm
biodra:92 cm
Udo:52cm
łydka:34 /35cm
Działamy! ja nie obiecuję,że będę ćwiczyć codziennie ,bo jest to niewykonalne ze względu na pracę ,ale postaram się przykładać do realizacji kampanii BIKINI

YLady..wykłady w takim natężeniu i w taką pogodę to męka. Nie dziwię się że jesteś wykończona po tylu godzinach wytężonej pracy mózgu.

Helloł :)

Dziewczyny padam na twarz ;/ ta praca mnie wykończy ;/ ze zmeczenia i  nie wyspania kreci mi sie juz w głowie ;/ biorę witaminy piję magnez z wit. B6 i nic ...
Wczoraj znów pracowałam 10 godzin , zmkołam jeszcze jak kura ...
Wstaję rano i jestem bardziej zmeczona niż jak się kładłam.  PRzez to wszystko jem stanowczo za mało i stanowczo nie zdrowo ;/
Wczorajsze menu: banan, bułka żytnia z wędliną, batonik bajeczny,kilka truskawek i cukierków aa i jeszcze ciasteczka musli ...
Dziś obudziłam się tak głodna ,że szkoda mówić.
No tak więc wygląda moje marne odchudzanie.  Na ćwiczenia ja poprostu nie mam siły padam na łózko i odrazu spię zero ze mnie porzytku w domu - nie chce mi się sprzątac ,gotować nic kompletnie.

Waga oscyluje wokół 64/65/66

Zojka słońce super pomysł z tą akcją postaram się jak nabardziej ,ale niestety nie mogę obiecać.
Potrzebuję waszej pomocy - jak jestem głodna na miescie czy po pracy idę i kupuję batonika ;/ jak ja mam przestać jesć te słodycze one wszystko psują a ja jestem taki łasuch ,że jak widzę słodkie to ,ąz mi się oczy świecą - wiem,że gdyby udało mi się przez tydz lub dwa nie jesc nic dalej posżło by mi łatwiej tylko jak przetrwac te pierwsze 7 dni bez słodkiego ?????  zmotywujcie mnie , ochrzańcie :( nie mam silnej woli /albo poprosu nie mam siły na silną wolę ..... nie tłumaczę się ale ja nie mam juz siły na nic.
Mój Z ma mnie chyba tylko do przytulania w nocy bo do niczego innego sie nie nadaje nawet nie jemy juz razem bo ja zasypiam :((

Będę się cieszyć jeśli choć trochę dacie coś z siebie aby poprawić swój wygląd i samoocenę :)

A dzisiaj idzie w końcu nabrać powietrza w płuca.. co za ulga, jeszcze nigdy nie cieszyłam się tak z deszczu :D

Zojka ależ prawisz herezje :P u nas leje od tygodnia!!!! Mam już dość a zapowiadają, że będzie lało jeszcze przez kolejny tydzień! Dzieciaki w domu dostają już kręćka, bo nawet zimą częściej wychodziły a teraz w deszcz no nie ma jak!

Ja dziś skończyłam szkolenie...
Byłam też oglądać jeden lokal... no od czapy na promesę potrzebną do wniosku o dotację może być, ale wolałabym coś innego bo jest tam miejsce może na 6 stolików przez zupełnie nie potrzebny magazyn który ma dobre 20m2...

Przerażają mnie ceny lokali, bo myślałam o zupełnie innym przedziale cenowym. Poza tym na koniec szkolenia mam taką ochotę się z wszystkiego wycofać jak jeszcze nigdy.
No nic jak zrobię sobie bilans strat i zysków wówczas będę mogła w miarę realnie spojrzeć na cały ten biznes.

Kurczę nawet nie wiem w co ręce włożyć...