- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1198
14 listopada 2011, 10:09
Kto chce się do mnie przyłączyć?:)))
To będzie nasza mała grupa wsparcia na forum:))
Planuję tak 1 kg tygodniowo chudnąć.... plus fitness a w grudniu pójść na rolletic. :)))
Zapraszam! :))
Niech motywacją będą święta- zaskoczenie wszystkich i zabawa sylwestrowa bez boczków, tłuszczyku na brzuszku i udach...:)))
:****
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
31 marca 2012, 14:30
Adorinko przeglądając katalogi namachałaś się też rękami :P to też ćwiczenie he he :)
Ja dość rzadko jadam mięsko, przeważnie w moim menu jest ser żółty, pomidorki, chlebek pełnoziarnisty, mleko 1,5%, płatki owsiane, banany, twaróg, dżem wiśniowy... czekolada :(, jakoś tak nie ciągnie mnie do wędlin czy kotleta, ale przychodzą takie dni, że muszę wsunąć w siebie jakiś kawał mięcha i nic mnie przed tym nie powstrzyma :) najgorsze, że przeważnie jest to wtedy właśnie kebab, albo hamburger, albo zinger z KFC :/ Choć wczoraj jadłam też kanapeczki z chudziutką pieczoną wędlinką :)
- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1539
31 marca 2012, 20:41
ja uwielbiam kurczaka i domową wędzoną szyneczkę..mmm:) Jestem typowym mięsożercą :)
Jestem wykończona po wykładach..w pewnym momencie czułam że jak nie będzie szybko przerwy to przewrócę się.. a teraz relaksuję się w objęciach A.
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
31 marca 2012, 21:00
YLady co ja bym bez Twojego pozytywnego postrzeżenia zrobiła.jak dobrze,że jest ten nasz wątek:)
Zojka to zjedz coś pożywnego, a jutro koniecznie spacer na powietrzu , i dbaj o siebie Kochana i mnij stresu zalecam + magnez jak już pisałam u Ciebie :)
- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1539
1 kwietnia 2012, 10:53
Adorinko może coś w tym jest że to stres..dzisiaj zrobiłam sobie labe..idę na zajęcia dopiero na 14. Zjem normalny ciepły obiad na stołówce i może nawet szarlotkę :) niestety zajęcia mam aż do 20:30, dobrze że nie muszę wracać pociągiem tylko z A. samochodem.
Niestety śniadania w siebie nie wcisnę..nie wiem co się dzieję, bo wystarczy że spojrzę rano na jedzenie i biegnę do łazienki.
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
2 kwietnia 2012, 07:51
Witajcie w nowym tygodniu Dziewczyny,
ale mi się ciężko dziś wstawało, oby dzień był fajny i rozkręcił się,ale tylko pozytywnie.
Plan na jedzenie mam ,więc będę się go trzymać -zostało już tylko kilka dni do Świąt.
Chcę chociaż obkurczyć żołądek by jeść mniej i by nie wybrzuszyło mnie po świątecznym menu:D
miłego dnia Wam życzę
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
2 kwietnia 2012, 12:35
zojka a Ty przypadkiem w ciąży nie jesteś? mmm... może zrób teścik :P
- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1539
2 kwietnia 2012, 13:08
nawet tak mnie nie strasz.. hehe ale nie powinnam być bo pomimo regularnych okresów miesiąc temu robiłam test a od ponad miesiąca nie uprawiamy z A. seksu.
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
3 kwietnia 2012, 12:27
zojka ja bym na Twoim miejscu jednak zrobiła, bo objawy masz akurat pasujące na jakiś 8 tydzień ciąży, co by oznaczało, że ostatnim razem test mógł Cię okłamać (bo a) było za wcześnie, b) mocz rozwodniony itp) :P Nie chcę straszyć, ale lepiej sprawdzić, bo objawy są bardzo znaczące. A jeśli to nie ciąża to znaczy, że trzeba iść do lekarza, bo przecież takie poranne mdłości to nic normalnego u zdrowego człowieka.
- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto: Polska
- Liczba postów: 1539
3 kwietnia 2012, 12:42
Aniu dałaś mi teraz do myślenia i martwienia :/ ale możesz mieć rację..niestety.
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
3 kwietnia 2012, 15:39
Kochana nie martw się tylko leć do apteki zrób test i będzie wiadomo, że jak nie ciąża to trzeba iść do lekarza i powiedzieć o tych mdłościach a lekarz zaraz wszystko wyjaśni :) Daj nam znać co i jak i nie zamartwiaj się na zaś.
P.S. jeśli to 8 tydzień to test można zrobić o każdej porze ale i tak wg. mnie najlepiej jest testy robić z porannego moczu :)
Hop hop a co u pozostałych dziewcząt?
Cisza tu jakaś nastała :)
Jak wam idzie?
Ja dziś na płatkach, mleku i rożku jabłkowym ciągnę :)
Edytowany przez YoungLady 3 kwietnia 2012, 15:41