- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
8 listopada 2011, 08:06
Cześć dziewczyny!Na pewno zauważyłyście, że nasz wątek został usunięty . Kontaktowałam się z Matyldą i przejęłam chwilowo od niej pałeczkę.
Zasady znacie a dla nowych dziewczyn powiem w skrócie:
na start dostajemy 100pkt i za każdy dzień bez słodyczy dodajemy 30pkt.
Za zjedzenie czegoś słodkiego odejmujemy -30pkt.
Do tego mamy 2 dni w miesiącu dyspensy kiedy nie odejmujemy pkt ale też nie dodajemy.
Na koniec wyłonimy zwycięzcę :) i proszę o zapisywanie do niedzieli wyników. Wtedy będę mogła wstawić tabelki.
Edytowany przez sabuska27 20 listopada 2011, 23:54
8 listopada 2011, 13:01
super, potrzebuje właśnie takiego wsparcia, bo słodycze są moją zmorą od zawsze, uwielbiam je po prostu, mam nadzieję, że z Wami mi się uda je w dużym stopniu ograniczyć
![]()
8 listopada 2011, 13:10
a ciasteczka owsiane liczą się jako słodycze?
8 listopada 2011, 13:13
jest w nich 62,3% pełnego ziarna owsa, a cukier jest trzcinowy, na opakowaniu napisane jest, że "są polecane dla osób dbających o linię" i ogólnie mają dużą zawartość błonnika, więc chyba mogę uznać je za zdrową przekąskę? oczywiście nie codziennie i z umiarem
- Dołączył: 2011-02-07
- Miasto: Piława Dolna
- Liczba postów: 70
8 listopada 2011, 13:35
To jest naprawdę dobry sposób na słodyczę!!! Ja też się piszę.
Moje punkty to do wczoraj: 190 pkt
i życzę sobie i Wam wytrwałości dziewczyny!!! ![]()
8 listopada 2011, 13:53
to ja zaczne od dzisiaj, bo ambitny plan od 1 listopada mi nie wyszedl, ale moze teraz razem z Wami mi sie uda:)
- Dołączył: 2011-05-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 710
8 listopada 2011, 14:49
Ja się piszę ;) Zaczynam od dzisiaj ;)
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
8 listopada 2011, 14:54
xoxoeliza no niby tak jako drugie \sniadanie można by to potraktować a ja nie wierzę w rzeczy "dla osób dbających o szczupłą sylwetkę " itd ... obejrzyj sobie to-->
bardzo ciekawie mówi w drugiej połowie bo najpierw jest o mleku a potem o płatkach do mleka i dzięki niej nie kupuje już wielu rzeczy "lekkich" :) polecam każdy jej odcinek z czystym sumieniem ..
8 listopada 2011, 15:10
Hej! Startuję z wami, słodyczy nie jem od 23 października, więc jak na mnie (czekoladocholiczkę) naprawdę dobrze ;d Dni dyspensy raczej u mnie nie będzie, bo jak zacznę jeść słodycze to już nie przestanę ;/
A więc: 100 pkt+ 480= 580 pkt. Mam nadzieję, że z Waszą pomocą uda mi się wytrzymać do Grudnia :)
- Dołączył: 2011-05-10
- Miasto: Chatka Puchatka
- Liczba postów: 1475
8 listopada 2011, 15:26
Dziś (8.11.) 280 p. - dyspensa 5 i 6.11. wykorzystana.
