Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
Coś mi się wydaje że ten nasz rocznik 79 to można póki co na dwie częsci podzielić na zagraniczne tęskniące i na krajowe niańczące :) nie obraźcie się ze te uogólnienia :)

Co do dietki to idzie mi wolniej niż wcześniej, ale powolutku doczłapię się do celu niczym ten ślimak z mojego paska wagi.

A jeśli chodzi o odchudznie w Polsce to nie wiem jak Wam się to udaje gdy tu przyjeżdżacie, bo ja chyba bym się od razu rzuciła na swoje ulubione smaki, ale to czysta teoria.
Pasek wagi
Masz racje aja79 - faktycznie smiesznie ze w tym samym wieku a jestesmy na zupelnie innych etapach zycia - niektore juz z zaawansowana rodzina, a niektore - jak ja - ciagle jeszcze gdzies tam sie tulajace  Ale i tak laczy nas odchudzanie i obojetnie co sie z nami dzialo to zmagamy sie jednak z tym samym problemem. Powodzenia Mlode Dziewczyny
cathryn buty kupowałam gdzie się dało.W zeszłym roku były tam fasony,które w Polsce weszły dopiero teraz.Nie rzucałam się na jakieś markowe sklepy,zwykle wyłapywałam coś na Henry St na Dublin1.
Laski,mam pół kilo więcej...Chyba się załamię :(((
Wczoraj na sniadanie zjadłam musli z chudym mlekiem,w pracy przez dwanaście godzin zjadłam dwie bułki z wędliną,do tego pół dnia sprzątałam i przyjmowałam towar,ruszałam się naprawdę dużo,usiadłam odpocząć dopiero po 15.00 a dziś...szkoda gadać.Płakać mi się chce :(
Kiciurek nie zalamuj sie - to tylko pol kilo, czasami sie cos nie strawi, zobaczysz ze juz jutro bedzie lepiej. wiele razy tak mialam a na drugi dzien waga wracala do normy!

Ale nie wazyłam się od kilku dni,myślałam że mi zeszło chociaż z 10 deko a tu taki zawód... ;/

Kiciurek może trochę wody ci się zatrzymało-KOBIETY TAK MAJĄ~! Głowa do góry! prponuję coś moczopędnego:pory,pietruszka,PIWO  i wiele innych!

Ja jutro mam dzień ważenia a na wieczór zapraszam psiapsiólki i już robię 2 sałatki i winko będzie i śmieci też będą ale ich nie ruszę. waga nie jest tak ważna jak cm!!!!

Piwo bleee,nienawidzę :P
Moczopędny mam Aqua-Femin.Właśnie sobie przyniosłam z apteki.Wczoraj nie brałam a babodni mi się zbliżają i to może przez to (ale się pocieszam ;) )
To na pewno przez to - w tym czasie waga moze wzrosnac do 1kg albo nawet 2, a potem zobaczysz, wszystko zejdzie.
Tak Kiciurek, Mikena ma rację, w czasie i przed @ waga jest zwariowana i nie bardzo jest się czym przejmować w tym czasie.
Nie wiem jak mam wyjaśnić tylko swój zastój na wadze i to że się tak ciężko czuję, choć trzymam sie twardo diety plus jestem w połowie cyklu, więc nie ma zganiać na @
A co do "tęskniących" to pewnie tęsknię ale zabardzo nie wiem do czego stąd pewnie to moje tułanie po świecie, a nuż się dowiem?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.