Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
weekend przyszedł a tutaj cisza!!! wszystkie urop macie?

O wypraszam sobie ;) co niektórzy to nawet w weekend w pracy siedzą :/.Wczoraj byłam na dwanaście godzin,dziś idę na inwentaryzację.Dobrze że jutro cały dzień wolny ;).Na zakupy sobie pójdę ;)

Ja byłam na zakupach wczoraj i się zdenerwowałam bo nie mogłam nic prawie kupić bo 38 za duże a 36 jeszcze maławe, normalnie koszmar. Wyciągnęłam jednak trochę ubrań  z tylnych półek, co już niemal straciłam nadzieję że je założę i leżą idealnie, więc sobie mocno poprawiłam humor
oj  tak!!! ja też wyszperałam parę ciuszków w szafie, co to miały być już tylko na oddanie komuś chudszemu, a tu miła niespodzianka, bo weszłam w nie i choć troszkę cisną, to i tak jest super.
cathryn to Twoje 59 tak mi wchodzi w oczy że nie wiem :) a rozmiar 38/36 uuuuuuuu! Twarda z Ciebie sztuka :)
Pasek wagi
a wiecie że ja tak samo wczoraj robiłam remament w szafie i przymierzałam spodnie których od dwóch lat nie nosiłam, leżały idealnie. A robiąc zakupy kupiłam spodnie rozm 38 :) ale byłam happy
Pasek wagi

Gratuluję!............... i bez komentarza!!!!!!!!!

Aja, dzięki. Teraz co prawda się męczę z wagą która nie chce się ruszyć już od ponad tygodnia, ale i tak cieszę się że utknęła na tym 59 a nie parę kilosków wyżej. Bo w obecnym momencie przynajmniej już widać jakieś efekty, i to mnie trochę podnosi na duchu.
Minął pierwszy weekend na diecie bez obżarstwa, tak się zacięłam, choć marzył mi się muffinek do kawy na zakupach
Niestety w przyszły weekend bede w Polsce a tam czeka mnie imprezka z okazji czterdziestej rocznicy ślubu moich rodziców, więc już sobie wyobrażam co będzie
No i życzę wszystkim miłego tygodnia, takiego z super efektami na diecie
cathryn dzięki :) przyda się dietkowy tydzień bo po weekendzie mam plus 1kg
no, coż - były sobie pieroszki ze śliwkami i inne takie tam ale dziś zaciskam pasa i pononie wzniecam silną wolę.
annakiel gratuluję rozmiaru 38!!! kurczę daleka droga przede mną, ale z Wami się uda coś to czuję :)
centolina - piękna siódemeczka u Ciebie! walcz dalej! a jak maleństwo??
kiciurek - udanego dnia zakupów :) 
Pasek wagi
Cześć Laski! :)
Dzięki aja79,właśnie się zbieram do wyjścia na te zakupy i nie mogę wyjść.jak sójka za morze normalnie hihihi :D
A tym,co mają mały rozmiar i się tym publicznie chwalą zazdroszczę niezmiernie ;).U mnie taki rozmiar dopiero za trzy kilo mniej :>

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.