Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Miałam już 64 ale zaczełam podjadać i podpijać Od wczoraj się bardziej pilnuję.

Hej Ebek jak miło cię znowu zobaczyć na jakimś forum, jak tylko odeszłaś od nas to przestałam chudnąć, zabrakło twojej motywacji i wsparcia najwyraźniej

Ebek79 - witaj!
A ja się dziś znowu szykuję na tae-bo :-D i już się cieszę! Od niedzieli bez wyskoków, bardzo się staram. Humorek powoli wraca, słonko za oknem pomaga:-)

Spoko Ebek79, w Nowy Rok wejdziemy z wymarzona waga, albo jak w moim przypadku bardzo zblizona do wymarzonej
No to widze Dziewczyny ze wchodzimy z nowymi silami w kolejny miesiac - no i tak powolutku do celu
Ja tez powoli wracam do zawieszonej na chwile formy

no to ja niestety się przyznaję, że nie doszłam do moich 72 kg na urodziny :( cóż... ale imprezka się udała i jedzonko też wyszło (foto w pamiętniku), więc szkoda było nie zjeść... i tak sobie jem ale dziś już wystarczy świętowania i od jutra biorę się za dietę i do końca października MUSZĘ zobaczyć 72 albo i mniej.
No i niech mój śłimaczek się pilnuje bo jak ja go kopnę w d... to podskoczy do przodu, a co?

Trzymajcie kciuki moje miłe FORUMOWICZKI :)

ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA URODZINOWY TORT
(w pamiętniku)
 ale uprzedzam, jest wysokokaloryczny

aja79 - no pyszności tam masz :-) Wszystkiego najlepszego - z poślizgiem, ale szczerze! Nie kop biednego ślimaczka, bo obrońcy praw zwierząt się jeszcze odezwą :-) Pójdzie sobie i tak do celu!

Wczoraj znowu dzień zakończony pomyślnie, bez grzeszków, z aktywnością i miłymi chwilami dla siebie. W ramach przyjemności kupiłam sobie piękny lakier do paznokci,  zrobiłam piling, głód wieczorny zapiłam pyszna herbatką w dobrym towarzystwie. Żyć nie umierać :-)

A! I poranne pomiary wypadły całkiem ładnie! Musiałam się pochwalić powrotem na właściwe tory :-)

Kitta no to gratuluję, Aju a tobie składam spóźnione życzenia i zaraz idę obejrzeć tort

dziękuję za życzenia :)
kitta - cieszę się z udanego dnia
Ja też od dzisiaj już na właściwych torach - ATAKUJĘ 72kg do końca miesiąca
miłego dnia :)