- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 01:55
Hej.
Szukałam na forum grup wsparcia dla filigranowych kobiet i owszem są takowe, ale widzę, że ruch w nich zamarł już kilka miesięcy temu (a nawet lat). Postanowiłam więc stworzyć nową grupę i mam nadzieję, że znajdę chętne uczestniczki. :)
Zapraszam serdecznie dziewczyny mierzące poniżej 160 cm (ewentualnie parę centymetrów powyżej tej liczby).
Nie ważne jakie macie figury i ile chcecie zrzucić (choć z góry zaznaczam, że na niezdrowe odchudzanie i drastyczne diety nie patrzę przychylnym okiem). Istotne jest to, że wiecie jak to jest być malutką kobitką, która ma do zrzucenia parę kilo. Moim zdaniem właśnie u nas każdy nadprogramowy kilogram jest bardziej widoczny niż u naszych wyższych koleżanek.
Moje zasady:
1) Przedstawiamy się pokrótce - kilka słów o sobie, nasz wzrost, waga i cel.
2) Podajemy swoje wymiary.
3) Opisujemy dietę na jakiej jesteśmy
4) Podajemy również ćwiczenia, a jeżeli nie ćwiczymy, to czas najwyższy się zmobilizować i ruszyć zadki. : )
Jeżeli znajdzie się więcej chętnych, to z chęcią utworzę grupę. A jeżeli będzie nas niewiele, to zostawimy temat na forum.
Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz gorąco zapraszam.
Link do grupy:
Zapraszam! ![]()
Edytowany przez NyanNyan 22 października 2011, 21:57
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
22 października 2011, 12:51
wg mnie lepiej tutaj, na wątku :) w każdej chwili może ktoś dołączyć ;)
PS Na obecną chwilę ważę 63,9kg. Ważyłam się na czczo (nie do końca), ale niewypróżniona i było 64,4. Potem zjadłam śniadanie, ubrałam się, zważyłam - 65,4kg. Wypróżniłam się - 64,9kg. Od tego odjęłam kilogram (przez śniadanie i ubrania) i wyszło 63,9 kg :)
Edytowany przez jestemstraszna 22 października 2011, 13:06
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 13:31
U mnie na wadze nieco ponad 63 kg.
Mam nadzieję, że zdążę coś ze sobą zrobić do sylwestra. : )
A wasze figury? Z tego co widzę, to TinyGirl i Jestemstraszna - macie podobny problem do mnie tj.spore dolne partie ciała.
BTW:
Jestemstraszna, a jakie kapele lubisz? Bo ja również lubię cięższe brzmienia. : )
TinyGirl ja też mam Xboxa, ale bez kinecta, co niestety sprzyja...tyciu. ; )
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
22 października 2011, 13:55
Ja niby mogłabym być gruszką. Ale jednak nie. Nie mam drobnych ramion. Bardziej pasuję na klepsydrę, ale nie wiem, czy czasem nie mam trochę za małych piersi. Niby 75B, ale ostatnio czuję, że powinnam nosić 70C (pod biustem chudnę, w biuście prawie nic)...
Najgorzej zrzuca mi się z tyłka i z nóg. Pewnie genetycznie - wszyscy od strony mojego taty mają grube nogi :/ ponadto mam bardzo umięśnione ciało. Nie widać tego, ale jednak tak jest. W dzieciństwie uwielbiałam ćwiczyć, szczególnie biegać na krótkie dystanse i dźwigać ciężkie rzeczy - no i wszystko się odbiło...
Jakby kogoś ciekawił rozmiar, jaki noszę, to bluzki przeważnie M (koszule to XL, nie wiem, jakie oni robią te rozmiarówki, skoro XXL jest jak M!). Spodnie - L.
Trochę tego będzie... :D gustuję głównie w folkmetalowych kapelach: Korpiklaani, Svartsot, Radogost, Kelthuzzar (to raczej epic metal), Tyr, Turisas, Pagan Reign, Alestorm (pirate metal), Calladorn (fantasy metal), Myrkgrav, Wintersun (ale to już raczej nie jest folk metal, gościu teraz gra coś epic technical metal czy coś). Numetalowy Korn lubię. Powermetalowy Sabaton. Tanzmetalowy Rammstein. Heavy metalowy Hunter i Titus' Tommy Gunn. Hardcore/metalcore Flapjack i Venflon. Melodic deathmetalowy Children of Bodom. Punkrockową Armię, KSU, hardrockowy Lordi, bluesrockowy Dżem, punkrockowy Big Cyc, alternative metalową Comę, no, to chyba wszystkie ;) ostatnio mi się podoba trochę hardrockowy Disturbed, ale tylko parę piosenek.
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 14:15
Teoretycznie moje wymiary również wskazują na gruszkę, ale...również nie mam jakoś wybitnie drobnych ramion, a i biust do malutkich nie należy, więc już sama nie wiem (jednak dupsko wybija się na plan pierwszy zatem klepsydra ze mnie byłaby średnia).
Co do predyspozycji genetycznych - jakbym czytała o sobie. W mojej najbliższej rodzinie są niestety same "konkretne" osoby, ale bujne pupsko odziedziczyłam po babci ze strony taty. : )
A jeżeli chodzi o zespoły, to wymieniłaś większość znanych mi kapeli. Również bardzo lubię folk metal, speedmetal i power metal (thrash metal i death metal mniej). Od siebie mogę polecić (może ich znasz, ale skoro nie wymieniłaś, to zaryzykuję): Bathory, Slartibartfass. Amaseffer, Gaia Epicus, Jar, Ayreon (pirackie klimaty :) ), Sonata Arctica, Jelonek (boski, boski). Z popularniejszych, toApocalyptica i oczywiście stare, "klasyczne" kapele.
Mam też łagodne oblicze i lubię również lekki rock (zwłaszcza z elementami indie, ambientu) i poezję śpiewaną. : )
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
22 października 2011, 14:24
ja się muszę swojego bujnego dupska pozbyć :/ jak na razie po miesiącu stepper sprawił, że jest dupsko jest uniesione wyżej :D u mnie to na "plan pierwszy" idzie dupsko, uda i piersi :/ cóż, trzeba walczyć z genetyką. Nie wiem, po kim do końca mam figurę, ale na pewno nie po mamie, bo ona była jabłkiem. Mój brat farciarz - ma geny po dziadku i jest wysoki (to może raczej po tacie) i szczupły :/
Bathory znam, średnio mi podeszli, ale Broken Sword wyszło im świetnie, dalej niczego nie znam, Sonatę Arcticę lubię, Jelonka też, Apocalypticy nie podałam?! O raaany, wiedziałam, że o czymś zapomniałam. Uwielbiam ich.
Indie rock to chyba The White Stripers kojarzę ;) chyba że to alternative rock. Nie znam się za bardzo na tym.
Aha, jeszcze AC/DC lubię, KISS ujdzie, Megadeth nawet, nawet, Metallica - dla mnie dno.
ja ogólnie średnio jestem za thrash metalem i speed metalem :/ ostatnio kolega przestawia mnie trochę na deathcore, nawet fajne :)
Wychodząc z całego metalu i rocku, to lubię Vj Dominiona :D jego przeróbki są boskie ;)
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 14:39
Jestemstraszna masz zwykły stepper tzn. malutki czy może taki z rączkami? Ile to cudeńko kosztowało...może też się na niego skuszę? :)
U mnie z mobilizacją do ćwiczeń jest bardzo krucho...oj bardzo. Postanowiłam sobie, że od dzisiaj muszę cokolwiek porobić, bo bez ćwiczeń grozi mi totalne sflaczenie.
>(...)
chyba że to alternative rock. Nie znam się za bardzo na tym.
Ja też - szczerze mówiąc - nie do końca ogarniam ten podział na rock alternatywny i indie. Moje dwa umiłowane zespoły z tego klimatu to Fleet Foxes oraz Sigur Ros. : )
Mogę też powiedzieć, że jestem dość "tolerancyjna" muzycznie i na mojej playliście znajdą się różne gatunki, nawet muzyka elektroniczna (Pendulum, Archive), której co do zasady niezbyt lubię.
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Czarna Dupa Island
- Liczba postów: 115
22 października 2011, 14:43
ciężko powiedzieć ;) wybierzcie wy ja w zasadzie dopiero teraz odkryłam forum i te całe grupy to się zabardzo jeszcze nie orientuje jak lepiej
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 14:50
Na razie zostawiam temat na forum. : )
- Dołączył: 2011-07-30
- Miasto:
- Liczba postów: 4762
22 października 2011, 16:27
Witam, mogę dołączyć? Potrzebuję wsparcia! Gdyż odchudzam się (nie po raz pierwszy) od 01.10.11..i mimo 100% przestrzegania diety ićwiczeń wagowo-bardzo słabo a o cm to juz nie wspominam..strasznie mnie to demotywuje i potrzebuje oparcia... oczywiście sama tez chciałabym Wam pomóc :)
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
22 października 2011, 16:34
Bonita1990 zapraszam serdecznie. : )
A jaką dietę obecnie stosujesz? Dużo ćwiczysz?
