11 października 2011, 19:14
Hej wszystkim! Proponuję Wam wspólną akcję sylwestrową ;) Zostało nam do sylwestra równe 80 dni i przez ten czas można jeszcze wiele zdziałać ;) Poszukuję osób, które będą wytrwałe i będą tu aż do samego końca- jeśli wiesz, że masz mało czasu albo ochoty, to po prostu nie dopisuj się. Nie chodzi tu tylko o to, żeby co jakiś czas podawać dane do tabelki, ale głównie o to, by się poznawać i wspierać nawzajem! Na "zapisy" czekam do jutra ;) Potem zrobię tabelkę ;) Ważenie będzie co 10 dni, każdego 10, 20 i 30 dnia miesiąca ;) W "zgłoszeniu" podawajcie swoją wagę, jak długo jesteście na diecie i jakie macie sukcesy/porażki ;) Możecie pisać oczywiście więcej, ale to jest absolutne minimum- w końcu mamy się tutaj poznać i wspierać ;) Więc ja zacznę...
Ula, studentka III roku farmacji. Waga aktualna 98,3 kg. Odchudzam się całe życie, ale tak bardziej intensywnie od 15.11.2010r. Przez wakacje się strasznie zapuściłam- przytyłam 7kg. Teraz bardzo chcę to zrzucić... To i jeszcze więcej ;)
No to teraz Wy! ;)
16 października 2011, 17:22
Hej :)
Ja dziś leniuchuje w łóżku ;] i nie mam ochoty na żadne ćwiczenia. U mnie w tym tygodniu również zastój wagi i ani drgnie, przynajmniej cieszę się że do góry nie idzie.
16 października 2011, 17:45
A u mnie mało dietetyczna niedziela... Mam nadzieję, że od jutra będzie lepiej ;)
- Dołączył: 2011-10-08
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 366
16 października 2011, 17:56
Dołączam się :).
Mam na imie Magda. Jeszcze na początku tego roku ważyłam 55 kg, 1,5 miesiąca temu 42kg, a aktualnie 51kg. Chcę zrzucić 3kg i pozostać przy tej wadze. Ale narazie marnie mi to idzie, choćby dziś. Ale od jutra się ostro zabieram za siebie ;).
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Delhi
- Liczba postów: 3730
16 października 2011, 20:38
kurde ja ostatnio z dietą słabiej, ale dalej jest. Od jutra obiecuję sobie, że mój dzień będzie idealny po względem odchudzania!!!!!! W tygodniu mam silniejszą wole ;)
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3085
16 października 2011, 20:45
jak na razie trzymam się diety
![]()
moja motywacja wzrosła po ostatnim ważeniu. mam nadzieje ze do 20.10 waga też trochę spadnie
16 października 2011, 20:53
Mnie też w tygodniu łatwiej trzymać dietę, a w weekendy gorzej... Ale mam nadzieję, że do 20.10 będzie spadek ;)
17 października 2011, 20:37
Hej Dziewczynki! Jak Wam dzień minął? Mi w miarę dietetycznie, ale prawie bez ruchu niestety...
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3085
17 października 2011, 22:01
mi podobnie. w miarę dietetycznie ale nie miałam dziś siły ćwiczyć - nogi odmówiły mi posłuszeństwa do biegania
![]()
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Delhi
- Liczba postów: 3730
18 października 2011, 12:02
Hej u mnie spadek cieszę się. Wczoraj z dietą u mnie tak średnio i z ćwiczeniami też, ale nie najgorzej ;P
- Dołączył: 2011-06-10
- Miasto: Delhi
- Liczba postów: 3730
18 października 2011, 14:03
Dziewczyny masakra codziennie mam ochotę na coś słodkiego ;/ Jem w małych ilościach, ale zawsze to coś i przez to waga mi pomału spada ;((((((((((
moja motywacja wzrosła po ostatnim ważeniu. mam nadzieje ze do 20.10 waga też trochę spadnie
