11 października 2011, 04:51
Ponownie wracam i zaczynam od nowa ......Ostatnio spotkałam się z ciocią która mnie nie widziała jakieś 7 miesięcy pierwsze słowa jakie powiedziała do mnie ..były straszne ......
córcia wyglądasz jak ...![]()
!!!!!!!!!!!!!
Więc chyba coś do mnie dotarło....dziewczyny zapraszam Was do wspólnego odchudzania ..ktoś jest chętny???????
6 stycznia 2012, 12:45
czesc dziewczyny czy moge sie przyłączyć mam mase kg do zrzucenia, czuję się fatalnie, chciałabym aby tym razem mi się udało.
- Dołączył: 2010-11-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 691
6 stycznia 2012, 13:45
zawsze ktos nowy sie przyda:)
ja dzis mialam wazenie i co znow stoje..... przez miesiac schudlam jakis 1kg chyba.....
trafia mnie juz bo wiem ze czuje zie lżejsza i brzuch mam plaski bardziej juz mi tak nie odstaje oponka a waga dalej 101,5 jak na zlosc
6 stycznia 2012, 18:13
Monisiaczek nie musisz tracisz na wadze... widocznie schodzi z Ciebie woda i dlatego tracisz w objętości ale fakt waga będzie stała.. ważne, żebyś widziała że jest Ciebie mniej...
- Dołączył: 2010-11-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 691
6 stycznia 2012, 18:41
widze roznice po rowerku od wczoraj biore l karnityne moze cos ruszy na wadze bo podczas jazdy bardziej sie poce mimo ze kiedys na lekkiem pot byl sladowy i do tego zamiast 37km/h jade 40. a przede wszystkim chce jechac nogi mi wyszczuplały brzuszek troszke no i spodnie duzo mniejsze nosze po tym juz pol roku spodnie ok 3-4numery zalezy jakie oczywiscie. Jest dobrze ale spadek bardziej by motywował...
6 stycznia 2012, 19:21
monisiaczek super aby tak dalej lecą centymetry to i waga się w końcu ruszy
witamy nową koleżankę jak próbujesz schudnąć ?
6 stycznia 2012, 19:26
moja siostra od 2 miesięcy się odchudza też ma problemy zdrowotne więc nie wszystko może ale stosuje dietę herbalajf powiem wam że nie mogę sama uwieżyć jak schudła mnie akurat nie stać bo niestety jest droga ale warta chociaż z drugiej strony jak na to popatrzeć to jak by człowiek jadł 2razy dziennie chudy koktajl i obiad to też schudnie co sądzicie
6 stycznia 2012, 23:58
ja jestem na diecie MŻ, nic konkretnego staram sie ograniczyć kalorie do 1200-1400, i zacząc się ruszać choć z tym mam ogromny problem.
Jeśłi chodzi o herbalfe jak też kiedyś na nim byłam, fakt schudłąm 10 kg, są to wielkie wyrzeczenia bo pijesz 2 razy dziennie koktajl przez długi okres czasu i tylko jeden normalny posiłek. Po odstawieniu koktajli waga natychmiast powróciła. A koszty sa niezmiemskie, mnie wychodziło ok 400-500 zł na miesiąc.
7 stycznia 2012, 08:28
witajcie
Ja k tam wasza dietka???
u mnie ok....ale nadal nie ćwiczę ćwiczyłam trochę dostałam zakwasów i
wczoraj wszystko mnie bolało. myślicie ,że dziś mogę zacząć już z
powrotem ćwiczenia????
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
7 stycznia 2012, 09:55
Witam :)
Hej Kamila, zapraszamy do wspólnej walki ;)
Monia, najważniejsze że cm lecą, waga mniej ważna.
ja za chwilę się zważę.. albo będzie wzrost albo zastój.
dzisiaj moja mama ma urodziny więc ostatni dzień obżarstwa.
a potem ostro do boju bo lato niedługo ;)
!!!!!!!!!!!!!
