11 października 2011, 04:51
Ponownie wracam i zaczynam od nowa ......Ostatnio spotkałam się z ciocią która mnie nie widziała jakieś 7 miesięcy pierwsze słowa jakie powiedziała do mnie ..były straszne ......
córcia wyglądasz jak ...![]()
!!!!!!!!!!!!!
Więc chyba coś do mnie dotarło....dziewczyny zapraszam Was do wspólnego odchudzania ..ktoś jest chętny???????
27 października 2011, 07:17
witajcie przepraszam ale miałam kompa w naprawie....mam nadzieję ,że mnie nie wykopałyście
![]()
zaraz poczytam i nadrobię to co straciłam .Jeżeli chodzi o moją dietę to jak najbardziej trwa w końcu pokonałam tą okropną stówkę i jest
98,900....
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
27 października 2011, 10:54
gratuluje :)))))
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
27 października 2011, 14:21
super! oby dalej dobrze Ci szło :)
ja jestem po obiadku ;]
dziewczyny a może byśmy wszystkie zaczęły tą zumbę tańczyć? razem raźniej :P
27 października 2011, 14:57
dzięki dziewczyny ....Ja też po obiadku...miałam kurczaczka i pomidorka....
coś mi uciekło
ainos1989 o jakim tańcu piszesz...
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
27 października 2011, 15:54
zobacz sobie na youtubie zumba lesson 1 part 1,2,3 ja ćwiczę codziennie i jestem w tym zakochana, a wczoraj dowiedziałam się, że przez godzinę spala się 700 kcal :O
27 października 2011, 17:42
Sonia, ja bym chciała, ale niestety mało mam czasu. Jeszcze mnie lekcje czekają. ; / Chyba że w weekend, albo ewentualnie jak się wyrobię. ; ) Tylko `cza cza cza` nie za bardzo mi wychodzi . ; /
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
27 października 2011, 21:02
haha mi na początku też nie wychodziło ale jest coraz lepiej ;)
no to może chociaż dwa razy w tyg, to juz coś :)
a tymczasem ja idę ćwiczyć ;)
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
27 października 2011, 21:23
gratuluję ;) ten spadek na pewno zwiększył Twoją motywację ;)
ja dziś bez ćwiczeń, niestety. Nie mam czasu, dopiero z kina wróciłam. Kupiłam przy okazji prezent dla brata na jutrzejsze urodziny ;D
27 października 2011, 21:46
Oj a ja idę spać bo nie wstanę jutro. Dobranoc : *
- Dołączył: 2011-06-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 987
27 października 2011, 23:31
Dobranoc ;*
normalnie boję się sobotniego ważenia. niby grzechów nie ma ale boję się że nie będzie spadku albo będzie mały. a ja tak bardzo chciałabym w sobotę ujrzeć już 6 z przodu :(
!!!!!!!!!!!!!
