27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 lutego 2008, 00:39
a co to -nocne marki nam sie wlaczyly
- Dołączył: 2008-01-09
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 34
29 lutego 2008, 00:41
bardzo dobry temat szukałam coś takiego no i znalazłam. Ostatnio miałam kryzys z tym związany doszlam do wniosku ze już jestem "starą babą" więc po co sie odchudzać przecież nie jestem do spodobania i pomimo że coś w środku mówiło wręcz co innego to przez dłuższy czas nie mogłam znależć motywacji by zacząć.Inne kobiety podziwiałam i im zazdrościłam figury a sama zachowuje sie jak 100 staruszka .Lubię chodzić do mojej znajomej starszej pani ma kolo75 lat ona mi zawsze powtarza że kobieta w kazdym wieku powinna być atrakcyjna. I MA RACJE
Tylko dlaczego ja mam doła?
Ciesze się że wpadłaś na ten pomysł byśmy się wspierały i doradzały sobie na wzajem pozdrawiam wszystkie po 40
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 lutego 2008, 00:44
nic nie widze
pozdrawiam cie ale chyba zapomnialas ze po 40 to juz wzrok nie taki jak kiedys
witaj
- Dołączył: 2007-06-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4831
29 lutego 2008, 01:00
świetny pomysł tte spotkania...
proponuje wieczorem (póznym)
mamutko pomysł z tym forum był super...
- Dołączył: 2007-06-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4831
29 lutego 2008, 01:02
W koncu czesto mamy inne problemy niż dziewczynu bardzo młode warto wymienić się doświadczeniami
- Dołączył: 2008-01-09
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 34
29 lutego 2008, 01:55
widze ze nie tylko ja cierpie na bezsennosc super ze jestescie masz racje nasze maloletnie laski maja inne problemy widze to mojej siostrzenicy ma 18 lat ale to co przesadza z odchudzaniem to szok co rusz przychodzi i mowi jaka to ona gruba (chciałabym być tak gruba) że dzis to tylko zjadła batonika ,na obiad ma marchewke i takie tam .Jak jej słucham to widze siebie tez się człowiek tak głupio odchudzał
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
29 lutego 2008, 06:44
Jak widzę to tych nocnych Marków nazbierało się trochę.Ostatnio mam problemy ze spaniem więc przy kompie siedzę długo,wczoraj wyjątkowo zniknełam wcześnie,bo wyjazd do Krakowa.Dziewczyny jak coś ustalicie ,to proszę o wiadomość,bo meile o aktualnym temacie na Forum pokazują się z dużym opżnieniem.Miłego dnia życzę,Urszula.
- Dołączył: 2007-11-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7161
29 lutego 2008, 09:26
Tylko proszę...nie za pózno....ja ze spaniem problemów nigdy nie mam...to jest mój wybór....dzisiaj wstalam o 8.40 / niestety/...Witamy nową koleżankę!!!kesap....
29 lutego 2008, 10:18
Ja się dostosuję ... na razie mogę późno, ale jak syn wyjdzie z wojska to mi się skończy dostęp o każdej porze :)))
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 lutego 2008, 13:50
czesc wszystkim -jak sie juz skrzykniecie to mnie zawolajcie