27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
31 sierpnia 2010, 00:06
Wpadam poczytać i jak zwykle szybko zmykam..... jutro, a własciwie dzisiaj znowu do pracy na rano jadę........
Pozdrawiam
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 08:15
Zastanawiam się od wczoraj nad wykupieniem vitaliusza.... Jednak fajnie, jak wszystko można wpisać i sam to policzy......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 08:56
Naniosłam właśnie swoje pomiary do pamiętnika.... waga bez zmian. Coraz częściej puszczam niecenzuralne epitety na geniuszy vitalii.... Ciągle jakieś zmiany, które tylko mnie wnerwiają.... Co za oświecony człowiek umieścił prócz talii pomiar brzucha?! Normalnie szok...... albo te reklamy ukazujące się przy każdym przejściu z pamiętnika na forum.... Nerwowa się robię, dobrze, że mam leki....
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20175
31 sierpnia 2010, 09:03
Witaj Basiu!
Też się zastanawiam gdzie mam sobie ten brzuch zmierzyć.
I szlag mnie trafia z reklamami.
A vitaliusz w okrojonej wersji, ale przecież jest. Miałam go w calości kiedyś, ale nie korzystalam.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
31 sierpnia 2010, 09:35
no wnerwiajace te zminy ...nawet nie wiem kto mnie odwiedza ...kiedys mzna bylo za punkty to miec jak i vitaliusza
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 11:38
i najśmieszniejsze jest to, że możemy sobie pogadać.... ewentualnie zamknąć konto i odejść z Vitalii
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
31 sierpnia 2010, 11:39
poleżałam troszkę pod ciepła kołderką przy moim mężulku i się zagrzałam......... zimnica za oknem, od wschodu jest 12 stopni.....
