27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
30 sierpnia 2010, 11:54
ja to gotuje ...ja nie umiem bez gotowanego ...gotowce od czasu do czasu ...jak nie mam czasu ...
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 sierpnia 2010, 14:18
Ludzie, szlag mnie trafia z tą vitalią.... co za komicy nieudaczni tam siedzą...... Normalnie wchodzić nie można po tych ich zmianach regulaminu..... Już zainstalowałam nową przeglądarkę i też nic... Dobrze, że mam fachowca w domu, to wszedł głąbiej, pokasował w ciasteczkach co trzeba i mogę pisać... ale na firefoxie, bo explorer wywala.....
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
30 sierpnia 2010, 15:29
no w koncu zajzalas ...myslalam juz ze tylko na rowerowy wchodzisz
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 sierpnia 2010, 16:00
Ja wcale nie mogłam wejść na obydwa.....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
30 sierpnia 2010, 16:01
Jak tylko wydobrzeje, to chyba Cie przegonie, bo nygus Ci wlazł straszny.......
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 740
30 sierpnia 2010, 17:10
:)
Edytowany przez tygrysek1986 30 sierpnia 2010, 21:05
