27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
6 sierpnia 2010, 14:11
do pracy poszła i kłopoty ma, to musi się innymi sprawami zająć..... Ewa, to nie jest kwestia ramioncza... najlepiej jak ten bark jest nieruchomy.... próbowałam z przodu, mój sadysta tak poradziła, ale ja gruba jestem i mi niewygodnie... a z tym dziurawcem to od jednej kropli zacznij... gdzies widziałam w tabletkach... poszukam......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
6 sierpnia 2010, 14:12
i po rosołku... mąż włoszczyzny nie kupił........ to kalafiorową zrobie na jarzynce i indyczku........
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
6 sierpnia 2010, 14:15
Mam, znalazłam... ja z tej hurtowni kupuje, maja taniej niż w aptekach i przywożą mi na miejsce, bo z Łodzi są...... Ewa, Ty gg masz? Jak tak, to daj na pocztę, łatwiej linki wysylac.....
http://allegro.pl/item1173585664_dziurawiec_60_tab_trawienie_wzdecia_zaparcia.html
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
6 sierpnia 2010, 15:27
no wyklucza ..sama bedziesz wiedziec co ci pasuje a co nie
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
6 sierpnia 2010, 15:28
a kreon ci dali i kazali brac przy posilkach czy nie
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
6 sierpnia 2010, 15:30
ja jem ostropest plamisty i korzen miszka lekarskiego parze ...tez by mi sie jakis krople przydaly bo z tym pazeniem to duzo roboty
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
6 sierpnia 2010, 15:31
> Sikorka jakoś malo wylewna ostatnio...
no czasu mi brakuje
![]()
wpadlam na chwile i zaraz
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
6 sierpnia 2010, 15:52
> a kreon ci dali i kazali brac przy posilkach czy
> nie
Nie, mam dwa inne świństwa rozkurczowe i na cofanie......
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
6 sierpnia 2010, 16:09
Poszłam na łatwiznę.... ziemniaczki, kalafior na parze i UWAGA jajko sadzone... bez przypiekania.... ciekawe co będzie......
