27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 16:26
no to trzeba ci laparoskopie zrobic
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 16:32
Ciekawe, czy wezmą mnie odrazu, czy wyznacza jakis chory termin....... Ja to mam od lat, ale teraz na wyjeździe, zaczęło mnie boleć w okolicy trzuski, nawet jak dotykam delikatnie palcem..... No i ten wzdęty brzuch od kilku miesięcy.... Wszystko mi sie cofa, co zjem... Dostałam dziś nowe leki: ORTANOL 20 PLUS i SPASMOLINA..... ma być lepiej..... Teraz muszę budzik nastawiać, żeby nie zapominać...... Leki na KRĄŻENIA (3 szt). Leki na NERWICĘ (1 szt). Leki na BEBECHY (2 szt.) I większość 2-3 razy dziennie... Juz suplementy odstawiłam, bo mi się to nie mieści.....
Edytowany przez dior1 21 lipca 2010, 16:34
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 16:35
Bulki, margarynka, dzemik, miodzik, ziemniaczki, kalafiorek....... be, ja razowego bym zjadła....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 16:37
sikorka - wyobraź sobie, że Ty to nie masz wcale brzucha... Ja mam balon przed sobą, wiekszy niz w ciąży z najmłodszą córka.....
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 16:38
moje sąsiadki, to podejrzliwie patrzą i widzę, jak moje latka za plecami liczą........ cuda
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
21 lipca 2010, 16:42
pisałam Wam juz,że sobie e-książke kupiłam; musisz jeść, aby schudnąć;, przepłacilam totalnie,bo podane jest co jeść by schudnąć,zrypane są wszystkie diety,trzeba jeść odpowiednie rzeczy i odtruć trzeba przede wszystkim wątrobę a reszta pójdzie już gładko, oponę też można w ten sposób zlikwidować
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 16:48
no wlasnie odtruwam watrobe .....ostropestem plamistym i korzeniem mnieszka , ale jego ostatnio nie parzylam
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 16:49
basia ...margaryna watroba nie lubi ...maslo lepiej
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 16:50
ide do pracy jutro zajze rano
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 17:11
co wątroba lubi, to ja wiem... kamice mam od 30 lat.... tylko terz trzeba zrobić porządek..... Zalecają odtłuszczone margaryny...... Ona atakuje mi trzustkę i stąd ten cyrk z jedzeniem..........