27 lutego 2008, 15:35
Temat taki jak inne, ale wszystkie wiemy, że właśnie wtedy jest to juz coraz trudniejsze...Ja jestem po 40 ale już bardzo blisko 50 ;)
...odchudziłam się z wykupioną tu dietą ...jestem teraz na etapie utrzymania tak ciężko zdobytej wagi . Jem nadal dietetycznie ale czaem też zjem coś ponad to i nie zawsze dietetycznego. Oczywiście juz zaczęłam nieco przybierać na wadze ...i to jest tragiczne...
Każda z nas u siebie w pamiętniku wpisuje swoje spostrzeżenia z własnego odchudzania...może było by dobrze mieć je w jednym miejscu ? Chodzi mi o takie rady , które nam akurat bardzo się przydadzą. Po 40, 50 jest już nieco gorzej z ćwiczeniami ...często ma się dolegliwości żołądkowe i inne ...więc nie wszystko, co jest dobre dla młodych jest dobre dla tych nieco starszych..............
Co Wy na to ?
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
20 lipca 2010, 22:57
Końcówkę roku szkolnego miałam dość ciężką.....potem jeszcze trzeba było popracować no i .... wyjazd na Mazury z dala od zdobyczy cywilizacji, ale teraz już tylko wypoczynek na działce.....
![]()
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
20 lipca 2010, 22:58
teraz zmykam.... mąż czeka :) do jutra
![]()
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
20 lipca 2010, 23:06
Gdzie byłaś na Mazurach? Napisz... Jutro jak wrócę od lekarza, to poczytam......
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 07:58
dzieki Joanno ....poczekamy czy sie utrzyma ta waga
![]()
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 14:59
Wiecie co? Wcale mi sie nie podoba ten obrazek po prawej.......... ale teraz pewnie schudne na tych suchych bułeczkach......
- Dołączył: 2007-11-11
- Miasto: Osiedle
- Liczba postów: 4251
21 lipca 2010, 15:49
> Wiecie co? Wcale mi sie nie podoba ten obrazek po
> prawej.......... ale teraz pewnie schudne na tych
> suchych bułeczkach......
dlaczego jestes na suchych bułeczkach?
- Dołączył: 2008-04-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27710
21 lipca 2010, 16:25
Bo mam skierowanie na chirurgie........ przestarzała kamica pęcherzyka żółciowego...... będę lżejsza.... Jutro idę, teraz mam blisko do szpitala... 5 min, bo dyżur ma lekarz, którego rodzinny mi polecił....
Edytowany przez dior1 21 lipca 2010, 16:25
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
21 lipca 2010, 16:25
no o co tu chodzi z tymi suchymi bulkami ? ....wykupilas diete vitali ....
