© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 października 2011, 22:09
Edytowany przez undefeated 4 lutego 2012, 21:00
23 października 2011, 14:37
23 października 2011, 18:11
23 października 2011, 18:33
23 października 2011, 18:40
23 października 2011, 18:43
Uda to chyba jedyna część mojego ciała, z której jestem względnie zadowolona. Mam za to okropne boczki i bryczesy- wygląda to tragicznie, no i od zawszę nienawidzę swoich masywnych łydek. Teraz doszedł do tego wielki brzuch i tyłek i ręce mi strasznie przytyły.
Ponawim moje pytanie co do diety, stosowałyście/stosujecie jakieś konkretne? Mam na myśli dunkana, montignaca itp.
23 października 2011, 18:45
23 października 2011, 18:57
Edytowany przez Djabeuu 23 października 2011, 18:59
23 października 2011, 19:06
Djabeuu a ile masz wzrostu? 45,5 to malutko (z resztą sama wspominałaś, że miałaś problemy), teraz też wyglądasz super, właściwie tylko ta talia się zmieniła, ale myślę, że można to zmienić ćwiczeniami ;)
Ja wyglądam tak tragicznie, że nie mam motywacji do ćwiczeń- a bez tego ani rusz.
23 października 2011, 19:06
Djabeuu a ile masz wzrostu? 45,5 to malutko (z resztą sama wspominałaś, że miałaś problemy), teraz też wyglądasz super, właściwie tylko ta talia się zmieniła, ale myślę, że można to zmienić ćwiczeniami ;)
Ja wyglądam tak tragicznie, że nie mam motywacji do ćwiczeń- a bez tego ani rusz.
23 października 2011, 19:06
Djabeuu a ile masz wzrostu? 45,5 to malutko (z resztą sama wspominałaś, że miałaś problemy), teraz też wyglądasz super, właściwie tylko ta talia się zmieniła, ale myślę, że można to zmienić ćwiczeniami ;)
Ja wyglądam tak tragicznie, że nie mam motywacji do ćwiczeń- a bez tego ani rusz.
