Temat: Uzyskać wymarzoną wagę;)

Kto ze mną? Waga to coś ponad 60kg a cel 53kg;).A wzrost to 163cm.Zaczynam jutro!
 I Proszę niech się zgłaszają osoby takie ,które nie oleją tego tematu po 2 dniach..
Moim problemem jest ciągłe podjadanie, nawet jak wydaje mi się, że nic nie zjadłam "tuczącego" to tak naprawde przez podjadanie tyje

Wy też tak macie?

Nie. Ja się nauczyłam nie podjadać. Było ciężko na początku, ale trzeba czasu, żeby się przyzwyczaić.
dziewczyny moge się przyłączyć?
> dziewczyny moge się przyłączyć?

No pewnie:)
mogę i ja ?
Y. Czemu mój pasek wagi pokazuje 75 kg skoro jest 74 kg ? o.O
no to ja zaczynam, z 71 i chce schudnąć do 58..
długa droga....

Też bym się dołączyła, ale mam baaardzo słomiany zapal i niestety lubię "śmieciowe jedzenie". :( No, ale co mi tam najwyżej mnie wykopiecie ;) Tylko, że ja zacznę od kolacji ;D Bo mogę się dołączyć jeszcze?

Pasek wagi
> Też bym się dołączyła, ale mam baaardzo słomiany
> zapal i niestety lubię "śmieciowe jedzenie". :(
> No, ale co mi tam najwyżej mnie wykopiecie ;)
> Tylko, że ja zacznę od kolacji ;D Bo mogę się
> dołączyć jeszcze?

Ja kiedyś też lubiłam śmieciowe jedzenie. A teraz bez lipy :)
Możesz dołączyć.
To jaa też! ;D Właśnie ostatnio nie miałam z kim pisać, wszystkie wątki padały, albo stały się monotonne ;D Jak widzicie prawie osiągnęłam cel, swoją drogę przeszłam, ale myślę, żeby schudnąć do 50 jeszcze ;) Zobaczę jak będę mieć 52 :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.