Temat: 10-15 kg do Sylwka!!! Kto ze mną?

a u mnie to nawet nie mowie ostatni tydzien caly czas za mna slodycze chodzily i objadalam sie czekolada masakra jakas!!!
nawet na wage nie wchodze by sie niepotrzebnie dolowac!!! obym wskoczyla na odpowiedni bieg !!!

moge sie przylaczyc. chce pozbyc sie 6 kilo !

czym nas wiecej tym lepiej !!!!
witaj bella1984

hej dziewczyny jeśli mogę to chciaąłbym się przyłaczyć. Ja do świat chcę zobaczyć 6 z przodu. Od miesiąca śmiagm na siłownię dla kobiet 3-4 razy w tygodniu, a od tego poniedziałku dieta Dukana (moja sprawdzona mimo wielu negatywnych opini). dziś się wazylam i wkoncu zeszlo 0,7kg. U mnie podobnie jak u koleżanek wyej też waga chyba wolno dosyć spada, ale myślę, że najwazniejsze to to jak się czujemy i czy ciuchy są luźniejsze, i centymetry centymetry...trzymam kciuki dziewczyny, działamy!

 Penelope4 ja jak schudne do swiat 6 kg to tez sie bede cieszyc-wiec witaj !!!

Hej dziewczyny mogę dołączyć?
Za mną już ponad połowa balastu zrzucona, jednak od mniej więcej maja stoję w miejscu i nie mogę zobaczyć 5 z przodu. Jestem realistką i znam swoje możliwości i wiem, że nieregularnie ćwiczę także mam nadzieję, że do świąt zobaczę chociaż 55 na wadze, a resztę zrzucę po nowym roku. Ostatecznie chcę ważyć 50 kg i mieć jędrne ciałko, mam nadzieję że zdążę osiągnąć to i utrzymać swoją wagę do ślubu przyjaciółki (lipiec 2012)

nelly88nelly-czesc
oj jak ja bym chciala zobaczyc ta piekna 5 z przodu.
dlatego nie poddajemy sie tylko walczymy dalej efekty bedziemy widzialy w grudniu

ja już od 5 miesięcy ważę 62-61 kg, najmniej ile zobaczyłam to 60.8, kurcze walczę z tą wagą i walczę, mam nadzieję że ruszy. Muszę poszukać większej mobilizacji :) myślę, że mi ją tutaj dacie :)

Ja również się dołączam jeśli można  Ja z kolei mam 3 kg do zrzucenia 

Ja również się dołączam jeśli można  Ja z kolei mam 3 kg do zrzucenia