Temat: 10-15 kg do Sylwka!!! Kto ze mną?

witam ponownie:)no ja poza planem zjadłam sałatkę u teściowej (był majonez i śmietana) niestety ale nie mogłam się oprzeć:)w sumie nie żałuje nie przytyje przecież od tego:)poza tym jeszcze wczesnie.Jestem bardzo ciekawa czy udało mi się zrzucić kolejny kg....a ważenie we wtorek:)

Trzymamy kciuki!!

Hej, tak się zastanawiam.. 

Wiecie że 4 małe marchewki i jabłko to cały talerz żarcia!! Aż mi nie dobrze!

Dzisiaj 2 dzień 6 W poszło nawet niezle, zobaczymy jak bede musiała zrobić po 3 serie. He he...i coraz więcej..Wiecie, czasami to śmieje się sama z siebie jak pomyśle o tym wszystkim. Ile to człowiek potrafi znieść żeby ładnie wyglądać!!!Czasami mi się nie chce i myślę po co to wszystko, ale jak włanczam wesołą muzyke zaczyna chodzić mi tyłek na lewo i prawo to wraca cały zapał nawet do ćwiczeń.Trzymajcie się dziewczęta i trwajcie w swoich postanowieniach jak najdłużej.

ogladałyscie moze na TLC  program o takiej kobiecie ktora wazyła 200 kg i ciagu 12 miesiecy schudła 80 kg;
lubie takie programy ogladac bo to strasznie motywuje do trzymania diety i ciezkich cwiczen

Hej Hisae witaj wśród nas :)
Ja dzisiaj niestety dużo za mało zjadłam, ale mam nadzieję metabolizm mi nie stanie. Ważenie mam w poniedziałek, ale sama już nie wiem jak traktować te spadki wagi. Zaczynam się bać, że mi to wróci z nawiązką gdy wyzdrowieję ...

dzięki Judyta:) no ja tylko dwa dni wczesniej niż Ty zaczełam waidera:) skończymy podobnie:)zrobiłaś sobie zdjęcia?ja tak żeby potem zobaczyć efekty

Jasne myślę że nikt nie będzie miał nic przeciwko im więcej tym lepiej.!!

Tak Racheale zrobiłam telefonem parę zdjęć. Zacznijmy od tego czy wytrwam ale spróbuje. Apropo filmików ja wczoraj oglądałm filmik o chłopaku który ważył ponad 200 kilo już nie pamiętam coś ok 300 kilo sprawdzę dokładnie. A potem schudł masakra pozostałosci po takiej masie.Wiecie jak mu skóra wisiała!!! Oczywiscie miał zabieg cały nadmiar skóry mu wycięli.Ochyda!!!