- Dołączył: 2011-06-26
- Miasto: Dęblin
- Liczba postów: 1606
24 września 2011, 18:16
Mamy jeszcze ponad 3 msc. Ja od dziś zero słodyczy, ziemniaków, i białego pieczywa + ćwiczenia:D Myslicie, że się uda? Może troche nie w temacie ale spodobala mi się sukienka a ja z moimi grubymi nogami w niczym łądnie nie wygłądam, chcialabym zejsc z mojego 40/42 na 38. Ona mi sie podoba:
http://moda.allegro.pl/sukienki-suknie-wieczorowe-nowosc-36-44-i1825248657.html Kto ze mną? <3
Edytowany przez anusiak98 25 września 2011, 08:32
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
13 października 2011, 12:25
Hej kobitki, ale miałam do nadgonienia :) tyle naprodukowałyście z samego rana :)
Przepisy na pizzę 13 października 2011, 12:29
anusiak w jakieś 3 miesiace:)
13 października 2011, 12:36
i cześć tak wogóle.Ja dziś zrobiłam spacer przed śniadaniem, twister, stepper, i drugi dzień a6w. Śniadanie :jedna kromka orkiszowego, 1 słonecznikowego i 1 wypieku domowego plus cała puszka tunczyka w sosie tysiaca wysp.Będzie z 500kcal.Ale w koncu to śniadanie.:)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
13 października 2011, 12:58
![]()
Ze wspominek z mojego pamiętnika: dzisiaj znalazłam kalkulator zapotrzebowania kalorycznego (czyli ile jeść by schudnąć) TU Edytowany przez Olcia1975 13 października 2011, 13:31
- Dołączył: 2007-02-22
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 523
13 października 2011, 14:16
Witam dziewczęta!!Kolejny dzien niedlugo za nami!!
Biedronko apropo wesela!Faktycznie nie liczy sie miejsce jak wspomniala któraś z koleżanek tylko grono w którym sie znajdziesz.To ludzie rozkrecają impreze.A na wesele idzie sie bawić a nie jeść.Pamietam wesele moich dwóch siostr najpierw było mlodszej a dwa tyg póżniej starszej.I uwież wesele mojej młodszej siostry było skromne sala tez do dupy bo dwa dni wczesniej robili remont i wyobraz sobie jak to wszystko było zapylone i za pózno było zeby ze wszystkiego sie wycofać.Natomiast moja starsza siostra ma tesciów przy kasie i dopieli wszystko na ostatni guzik.Ale wiesz na którym weselu była lepsza zabawa???oczywiscie na tej młodszej, a wiesz czemu bo byli super goscie.I nikt w nic nie wnikał.Takze nie przejmuj sie na zaś.Bedzie ok!!
- Dołączył: 2007-02-22
- Miasto: Ełk
- Liczba postów: 523
13 października 2011, 14:20
Na sniadanko jak zwykle płatki z mlekiem. Na 2 kawa +mleko.Obiad duszone cukinie z ziołami z filetem z kurczaka grilowanym.Do tego jedna śliwka. Na podwieczorek planuje jogurt naturalny i śliwka.A kolacja ?no właśnie znak zapytania?Nie mam pomysłu czekam az ktoś ciekawego zaproponuje może i mi najdzie chęć na to samo.
![]()
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
13 października 2011, 17:34
A może
TU coś znajdziesz :)
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
13 października 2011, 17:57
pizza rośnie :) jednak bedzie na kolację nie na obiad :) bo jakoś dzień mi się skrócił :D
robie kilka wersji, jedna ze szpinakiem i mozzarella, druga z salami i serem zółtym (dla meskiej czesci domu - mamy w gosciach tescia oraz chrześniaka)
13 października 2011, 18:02
czy dziś duzo zjadłam?śniadanie:kromki chleba czarnego z puszką tuńczyka w sosie 1000wysp
serek straciatella, gruszka
3 kromki chleba czarnego(z serem w plastrach, serem kremowym, szynką z indyka, pomidorem, ogórkiem,cebulą
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
13 października 2011, 18:10
Rachelea nie dużo, ale niezbyt zdrowo ... a gdzie ciepły posiłek?
Biedronko nie kuś :)
Edytowany przez Olcia1975 13 października 2011, 18:12
