Temat: 10-15 kg do Sylwka!!! Kto ze mną?

Na sniadanko zjadłam musli truskawkowe z mlekiem, na drugie zjadłam kanapkę z czarnym chlebem masłem i szynką, na obiad zjadłam gotowaną pierś z kurczaka z kisiakiem, na podwieczorek zjem surókę z czerwonej kapusty a na kolację ypiję jogurt pitny brzoskwiniowy 1,5%;/ To ok czy za dużo?

AAAAAAAAAAAAAAaaaaaa.......i jeszcze jedno! Jutro jadę z koleżankami do Lublina na zakupy i zajeżdzamy do Mcdonalda i nie chce nic nie jeść, a wszyscy mówią mi żebym zrobiłą sobie dzień przerwy i zjadłą jakieś frytki... Ale nie chce i chyba sobie wezmę tą sałatkę z kurczakiem pomidorem i  sałatą:) Myślicie, że ta sałątka nie ma  za dużo kcal?;/

Z góry dzięki za odpowiedź:)

hmm myślę że jeśli  wszystko będzie z umiarem to nic się nie stanie..:) Tylko zęby się nie rozhulać..:)

Mój jutrzejszy jadłospis:

Śniadanie: Musli z truskawkami;/

II Śniadanie: Kanapka z czarnym chlebem i wędliną

Obiad: Sałatka kurczakowa z mcdonalda. Mam nadzieję, że nie zaszkodzi.......

Podwieczorek: Kefir aloesowy ze zborzami

Kolacja: Surowa  marchewka:/

Nie za dużo?;/