Temat: 10-15 kg do Sylwka!!! Kto ze mną?

Mamy jeszcze ponad 3 msc. Ja od dziś zero słodyczy, ziemniaków, i białego pieczywa + ćwiczenia:D Myslicie, że się uda? Może troche nie w temacie ale spodobala mi się sukienka a ja z moimi grubymi nogami w niczym łądnie nie wygłądam, chcialabym zejsc z mojego 40/42 na 38. Ona  mi sie podoba: http://moda.allegro.pl/sukienki-suknie-wieczorowe-nowosc-36-44-i1825248657.html   Kto ze mną?  <3
anusiak98 bardzo fajne menu
dziewczyny jaki jest przepis na te brokuly z feta:)
?
u mnie tak jak przewidziałam przyjechałam do polski dokarmiają mnie a ja za cholerę nie potrafię się powstrzymać :( mam wrażenie ze brzuch zaczyna mi na nowo odstawać. Ale waga się nie rusza wiec jest i plus. wolałabym jednak żeby znowu trochę spadła
Pasek wagi
mania nikt nie chce Cię straszyć czy zniechęcać.... Chcemy Ci pokazać,  że na dłuższą metę takie dieta (a w sumie głodówka) nie ma najmniejszego sensu...

margo jestem z Tobą. ;)
Pasek wagi
Omg........ Dopiero wpierdzieliłam kawałęk gotowanej piersi z ogókami kiszonymi, ale nie były za pyszne po paście do zębów;/ ale lepssze to niż pizza:)
jak wrócę ze szkoły i trochę zgłodnieję czyli jakoś 17 czy coś ;p
dobra,jutro zjem śniadanie i zobaczę jak to będzie :)
dziewczyny wiem ,że już późno ale mogę się dołączyć?  ;D

w 3 miesiące spokojnie zrzucicie 15 kg ; )

ja mam zamiar zrzucić z 12 ; )
Pasek wagi
no to witamy nectarina :)
nestarina  Przeczytałam, że byłaś na dukanie;p Ile czasu? Ile schudłaś? Wróciły jakieś kg? Ja byłam na tym pół roku temu,straciłam w tydzień 5 kilo a potem nie miałam cierpliwości już jeść te świństwa bo waga mi stanęła i kilogramy wróciły w ciągu 2 miesięcy :(
ja tez 12 kg i chetnie sie przyłacze;))a sukienka sliczna;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.